Käytetään nopeuttamaan palautumista, lihaskasvua ja estämään lihasproteiinien hajoamista. Kaikki urheilijat voivat suosiolla käyttää aminohappokompleksia.
BCAA:ta käytetään ensisijaisesti lihasmassan kasvattamiseen sekä katabolisen tilan estämiseksi kovan treenin aikana ja sen jälkeen. BCAA vaikuttaa myös treenin aikana sekä psyykkistä että fyysistä väsymystä vastaan.
Urheilijat käyttävät HMB:tä treenin yhteydessä sekä aterioiden välissä optimoimaan kudosten paranemisen edellytyksiä sekä estämään lihasproteiinin hajoamista.
Kehonrakentajille L-Leusiini on tärkein aminohappo lihaskasvua ajatellen ja kestävyysurheilijoille se on tärkein lihaskudoksen paranemista, kestävyyttä ja keskittymiskyvyn ylläpitämistä ajatellen.
Patukka voi olla terveellinen välipala ennen treeniä, ateriankorvike kun paino on puntarissa, energianlähde pitkinä treenijaksoina tai tapa palautua nopeammin treenin jälkeen.
Täydellinen välipala dieetin yhteydessä. Dieettipatukat ovat hyvin proteiinipitoisia ja sisältävät pieniä määriä sokeria ja rasvaa. On myös dieettipatukoita, jotka sisältävät vitamiineja ja mineraaleja ja voivat siten toimia ateriankorvikkeina.
Nämä patukat sopivat otettavaksi juuri ennen treeniä. Näin saa nopean energialisäyksen. Sopivat myös treenin yhteydessä ylläpitämään suorituskykyä tai treenin jälkeen nopeuttamaan lihasten glykogeenivarastojen palautumista.
Keskinopeita hiilihydraatteja sisältävät patukat pitävät energiatasot yllä ja estävät äkillisen verensokerin laskun. Sisältää proteiineja optimaaliseen lihaskehitykseen.
Treenin jälkeen suosittelemme nopeita hiilihydraatteja, paljon heraproteiinia sekä paljon haaraketjuisia aminohappoja sisältäviä patukoita. Näin hajottavat prosessit saadaan pysäytettyä. Tämän sijasta palautuminen ja kudosten korjaus stimuloituvat.
Star Nutritionin Diet-Pro Bar on ihanteellinen patukka kaikille jotka haluavat pysyä kunnossa!
Tyydyttää makeannälkää
25g proteiinia
enintään 0,2 g sokeria
Hitaita hiilihydraatteja
Sisältää vitamiineja
Sisältää antioksidantin E-vitamiinin
Diet-Pro bar antaa > 25g proteiinia ja vain 164kcal. Diet-Pro bar patukan GI-arvo (glykemiaindeksi) on erittäin matala ja yksi patukka sisältää enintään 0,2 g sokeria (patukka sisältää sen sijaan sokerialkoholeja, josta saa puolet vähemmän kaloreja verrattuna tavalliseen sokeriin).
Diet-Pro bar on mahdollisesti markkinoiden herkullisin patukka jossa korkea proteiinipitoisuus. Diet-Pro bar och pehmeä ja helppo pureskella. Se tulee kahdessa herkullisessa maussa; Tumma Suklaa ja Minttusuklaa
Diet-Pro bar patukasta tulee nopeasti suosikki!
Annostussuositus 1-2 patukkaa päivässä välipalana.
Tietoa: Liiallisella kulutuksella on laksatiivisia vaikutuksia. Älä ylitä päivittäistä annostussuositusta. Säilytetään viileässä paikassa (15-22 astetta), ei saa altistaa suurille lämmönvaihteluille. Säilytettävä lasten ulottumattomissa. Tietoa allergikoille: Sisältää maitoa, soijaa, kananmunaa ja vehnää. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinöitä.
The Force, Pro bar, 50 g, 20 kpl
Pro Bar sisältää jopa 50 % korkealaatuista proteiinia. Hyvänmakuinen patukka 50g/100g. Sopii mainiosti välipalaksi tai treenin jälkeen. 32.49 €
Star Nutrition, Star-Bar, 55 g x 12, LAATIKKO
Ainoa patukka, jota tarvitset! Star Bar -patukan ainutlaatuisessa koostumuksessa on hyvin vähän rasvaa ja hiilihydraatteja. Sisältää 20 g täysiarvoista proteiinia. 19.20 €
