Käytetään nopeuttamaan palautumista, lihaskasvua ja estämään lihasproteiinien hajoamista. Kaikki urheilijat voivat suosiolla käyttää aminohappokompleksia.
BCAA:ta käytetään ensisijaisesti lihasmassan kasvattamiseen sekä katabolisen tilan estämiseksi kovan treenin aikana ja sen jälkeen. BCAA vaikuttaa myös treenin aikana sekä psyykkistä että fyysistä väsymystä vastaan.
Urheilijat käyttävät HMB:tä treenin yhteydessä sekä aterioiden välissä optimoimaan kudosten paranemisen edellytyksiä sekä estämään lihasproteiinin hajoamista.
Kehonrakentajille L-Leusiini on tärkein aminohappo lihaskasvua ajatellen ja kestävyysurheilijoille se on tärkein lihaskudoksen paranemista, kestävyyttä ja keskittymiskyvyn ylläpitämistä ajatellen.
Patukka voi olla terveellinen välipala ennen treeniä, ateriankorvike kun paino on puntarissa, energianlähde pitkinä treenijaksoina tai tapa palautua nopeammin treenin jälkeen.
Täydellinen välipala dieetin yhteydessä. Dieettipatukat ovat hyvin proteiinipitoisia ja sisältävät pieniä määriä sokeria ja rasvaa. On myös dieettipatukoita, jotka sisältävät vitamiineja ja mineraaleja ja voivat siten toimia ateriankorvikkeina.
Nämä patukat sopivat otettavaksi juuri ennen treeniä. Näin saa nopean energialisäyksen. Sopivat myös treenin yhteydessä ylläpitämään suorituskykyä tai treenin jälkeen nopeuttamaan lihasten glykogeenivarastojen palautumista.
Keskinopeita hiilihydraatteja sisältävät patukat pitävät energiatasot yllä ja estävät äkillisen verensokerin laskun. Sisältää proteiineja optimaaliseen lihaskehitykseen.
Treenin jälkeen suosittelemme nopeita hiilihydraatteja, paljon heraproteiinia sekä paljon haaraketjuisia aminohappoja sisältäviä patukoita. Näin hajottavat prosessit saadaan pysäytettyä. Tämän sijasta palautuminen ja kudosten korjaus stimuloituvat.
Patukka jossa ekologisesti viljeltyjä pähkinöitä, hedelmiä, marjoja ja siemeniä. Tämä luomupatukka on tietenkin täysin ilman lisäaineita. Ehdoton valinta sinulle joka valitset luontaisia ainesosiaa!
Sopii kasvissyöjille ja vegaaneille
Sisältää runsaasti kuitua, antioksidantteja ja vitamiineja
165 kcal/patukka
Kaksi ihanaa makua: Apple-Acai (omena-Acai) ja Cranberry-Date (Karpalo)
Star Nutritionin Organic Bar on pieni eväspatukka täynnä energiaa ja terveellisyyttä! Organic Bar sisältää marjoja, superhedelmää, pähkinöitä, siemeniä ja se on makeutettu agavesiirapilla.
Kaikki ainekset ovat ekologisia ja erittäin laadukkaita.
Allergiatietoa: sisältää maissia, pähkinöitä ja seesaminsiemeniä. Valmistetaan tiloissa joissa käsitellään myös maapähkinöitä, soijaa, maitoa ja gluteenia.
Säilytys: 15°C-22°C, vältä suoraa auringonvaloa ja suoataan voimakkailta lämpötilan vaihdolta, kosteudelta ja tuoksuilta. Säilyvyys: katso tuotteen päivämääräleimaa.
Star Nutrition, Organic Bar, 35 g, LUOMU
Organic Bar on Star Nutritionin energiapatukka jossa luontaisia ja orgaanisia aineksia, täysin ilman lisäaineita! 1.10 €
Kaikki ainekset ovat ekologisia ja erittäin laadukkaita.
