Käytetään nopeuttamaan palautumista, lihaskasvua ja estämään lihasproteiinien hajoamista. Kaikki urheilijat voivat suosiolla käyttää aminohappokompleksia.
BCAA:ta käytetään ensisijaisesti lihasmassan kasvattamiseen sekä katabolisen tilan estämiseksi kovan treenin aikana ja sen jälkeen. BCAA vaikuttaa myös treenin aikana sekä psyykkistä että fyysistä väsymystä vastaan.
Urheilijat käyttävät HMB:tä treenin yhteydessä sekä aterioiden välissä optimoimaan kudosten paranemisen edellytyksiä sekä estämään lihasproteiinin hajoamista.
Kehonrakentajille L-Leusiini on tärkein aminohappo lihaskasvua ajatellen ja kestävyysurheilijoille se on tärkein lihaskudoksen paranemista, kestävyyttä ja keskittymiskyvyn ylläpitämistä ajatellen.
Patukka voi olla terveellinen välipala ennen treeniä, ateriankorvike kun paino on puntarissa, energianlähde pitkinä treenijaksoina tai tapa palautua nopeammin treenin jälkeen.
Täydellinen välipala dieetin yhteydessä. Dieettipatukat ovat hyvin proteiinipitoisia ja sisältävät pieniä määriä sokeria ja rasvaa. On myös dieettipatukoita, jotka sisältävät vitamiineja ja mineraaleja ja voivat siten toimia ateriankorvikkeina.
Nämä patukat sopivat otettavaksi juuri ennen treeniä. Näin saa nopean energialisäyksen. Sopivat myös treenin yhteydessä ylläpitämään suorituskykyä tai treenin jälkeen nopeuttamaan lihasten glykogeenivarastojen palautumista.
Keskinopeita hiilihydraatteja sisältävät patukat pitävät energiatasot yllä ja estävät äkillisen verensokerin laskun. Sisältää proteiineja optimaaliseen lihaskehitykseen.
Treenin jälkeen suosittelemme nopeita hiilihydraatteja, paljon heraproteiinia sekä paljon haaraketjuisia aminohappoja sisältäviä patukoita. Näin hajottavat prosessit saadaan pysäytettyä. Tämän sijasta palautuminen ja kudosten korjaus stimuloituvat.
Allévo on vähäkalorinen ja painonpudotukseen tarkoitettu ravinnelisä. Kapselit sisältävät glukomannaa, joka nesteen yhteydessä turpoaa oman volyyminsä nähden noin 200 kertaa ja muodostaa geelin. Tästä johtuen vatsalaukku pienenee ja antaa kylläisen tunteen. Muista juoda paljon nestettä kapselien kanssa.
Allévo Fiber+ on sopiva täydennys Kick Start tuotteille sillä se pitää volyyminsä suoliston läpi ja helpottaa suoliston toimintaa.
Annostus: 2 kapselia 3 kertaa/päivässä
Nautitaan vähintään 2 dl veden kera noin tuntia ennen ateriaa.
Ainekset: glukomanna, 410 mg (japanilaisesta Amorphophallus konjac-kasvista saatua kuitua), täyteaine (mikrokiteinen selluloosa), gelatiini (kapselikalvo), stabilointiaine (rasvahaposta saatua magnesiumsuoloja), väriaine (titaanidioksidi). Tuote antaa 2,46 g kuitua päiväannokselta.
Ravinnelisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä ole tarkoitettu sairauksien hoitoon.
Asiakkaat, jotka ostivat tuotteen
Allévo Fiber+, 90 kapselia, ovat ostaneet myös:
