Käytetään nopeuttamaan palautumista, lihaskasvua ja estämään lihasproteiinien hajoamista. Kaikki urheilijat voivat suosiolla käyttää aminohappokompleksia.
BCAA:ta käytetään ensisijaisesti lihasmassan kasvattamiseen sekä katabolisen tilan estämiseksi kovan treenin aikana ja sen jälkeen. BCAA vaikuttaa myös treenin aikana sekä psyykkistä että fyysistä väsymystä vastaan.
Urheilijat käyttävät HMB:tä treenin yhteydessä sekä aterioiden välissä optimoimaan kudosten paranemisen edellytyksiä sekä estämään lihasproteiinin hajoamista.
Kehonrakentajille L-Leusiini on tärkein aminohappo lihaskasvua ajatellen ja kestävyysurheilijoille se on tärkein lihaskudoksen paranemista, kestävyyttä ja keskittymiskyvyn ylläpitämistä ajatellen.
Patukka voi olla terveellinen välipala ennen treeniä, ateriankorvike kun paino on puntarissa, energianlähde pitkinä treenijaksoina tai tapa palautua nopeammin treenin jälkeen.
Täydellinen välipala dieetin yhteydessä. Dieettipatukat ovat hyvin proteiinipitoisia ja sisältävät pieniä määriä sokeria ja rasvaa. On myös dieettipatukoita, jotka sisältävät vitamiineja ja mineraaleja ja voivat siten toimia ateriankorvikkeina.
Nämä patukat sopivat otettavaksi juuri ennen treeniä. Näin saa nopean energialisäyksen. Sopivat myös treenin yhteydessä ylläpitämään suorituskykyä tai treenin jälkeen nopeuttamaan lihasten glykogeenivarastojen palautumista.
Keskinopeita hiilihydraatteja sisältävät patukat pitävät energiatasot yllä ja estävät äkillisen verensokerin laskun. Sisältää proteiineja optimaaliseen lihaskehitykseen.
Treenin jälkeen suosittelemme nopeita hiilihydraatteja, paljon heraproteiinia sekä paljon haaraketjuisia aminohappoja sisältäviä patukoita. Näin hajottavat prosessit saadaan pysäytettyä. Tämän sijasta palautuminen ja kudosten korjaus stimuloituvat.
Katseet tänne, kaikki naiset! - "Fit & Smart" Protein on vihdoin täällä.
Charlotte Perrellin Fit & Smart Protein on hyvänmakuinen ja korkealaatuinen proteiinilisä kehitetty erityisesti aktiivisille naisille!
Saat nopeammin tuloksia treeneistä
30 annosta/pakkaus
24 g proteiinia/juoma
Vain 0,3 g rasvaa & 1,2 g hiilihydraattia / annos
Sopii hyvin matalan GI:n ruokavalioon
Saat enemmän kuin puolet päivän kalsiumin tarpeesta
Erinomainen välipala
Ravitseva ja hyvänmakuinen
"Proteiini auttaa rakentamaan kiinteitä lihaksia & tuomaan muodot esiin"
Fit & Smart Protein antaa erinomaisen tasapainon essentiaalisista aminohapoista, joka tarvitaan täyttämään kehon proteiinin tarpeen. Proteiini tarvitaan rakentamaan ja korjaamaan kudokset, hormoonien ja entsyymien rakentamiseen sekä vastustuskyvyn vahvistamiseksi. Ruokavalio joka ei sisällä tarpeeksi proteiinia, johtaa sen sijaan kudosten hajoamiseen.
"Proteiini autta pitämään linjat kurissa, sillä se lisää kylläisyyttä paremmin kuin sama kalorimäärä hiilihydraatteja"
Aktiviset naiset, kasvinsyöjät ja kovaa harjoittelevat saamaan liian vähän täysiarvoista proteiinia, jos ruokavalio ei ole kunnolla tasapainoitettu. Proteiinirikas ruokavalio antaa vahvat, kiinteät lihakset, terveet hiukset, vahvat kynnet ja lisää energiaa. Lisäksi proteiinin avulla linjojen kurissa pitäminen on helpompaa, sillä proteiini lisää kylläisyyttä paremmin kuin sama kalorimäärä hiilihydraatteja.
Annossuositus: sekoita 30 g jauhetta 2-3 dl:aan vettä tai rasvatonta maitoa. Ravista kunnes jauhe on liuennut täysin. Nauti 1-3 annosta/päivä aterioden välillä.
Tiedotus: Tämä on lisäravinne eikä se korvaa monipuolista ruokavaliota Päivittäistä annosta ei saa ylittää.
Allergiatietoja: Sisältää maitoproteiinia, maitosokeria (<4% laktoosia), soijalesitiinia, fenyylialaniinin lähde.
Asiakkaat, jotka ostivat tuotteen
Fit & Smart Protein, 900 g, ovat ostaneet myös:
