Käytetään nopeuttamaan palautumista, lihaskasvua ja estämään lihasproteiinien hajoamista. Kaikki urheilijat voivat suosiolla käyttää aminohappokompleksia.
BCAA:ta käytetään ensisijaisesti lihasmassan kasvattamiseen sekä katabolisen tilan estämiseksi kovan treenin aikana ja sen jälkeen. BCAA vaikuttaa myös treenin aikana sekä psyykkistä että fyysistä väsymystä vastaan.
Urheilijat käyttävät HMB:tä treenin yhteydessä sekä aterioiden välissä optimoimaan kudosten paranemisen edellytyksiä sekä estämään lihasproteiinin hajoamista.
Kehonrakentajille L-Leusiini on tärkein aminohappo lihaskasvua ajatellen ja kestävyysurheilijoille se on tärkein lihaskudoksen paranemista, kestävyyttä ja keskittymiskyvyn ylläpitämistä ajatellen.
Patukka voi olla terveellinen välipala ennen treeniä, ateriankorvike kun paino on puntarissa, energianlähde pitkinä treenijaksoina tai tapa palautua nopeammin treenin jälkeen.
Täydellinen välipala dieetin yhteydessä. Dieettipatukat ovat hyvin proteiinipitoisia ja sisältävät pieniä määriä sokeria ja rasvaa. On myös dieettipatukoita, jotka sisältävät vitamiineja ja mineraaleja ja voivat siten toimia ateriankorvikkeina.
Nämä patukat sopivat otettavaksi juuri ennen treeniä. Näin saa nopean energialisäyksen. Sopivat myös treenin yhteydessä ylläpitämään suorituskykyä tai treenin jälkeen nopeuttamaan lihasten glykogeenivarastojen palautumista.
Keskinopeita hiilihydraatteja sisältävät patukat pitävät energiatasot yllä ja estävät äkillisen verensokerin laskun. Sisältää proteiineja optimaaliseen lihaskehitykseen.
Treenin jälkeen suosittelemme nopeita hiilihydraatteja, paljon heraproteiinia sekä paljon haaraketjuisia aminohappoja sisältäviä patukoita. Näin hajottavat prosessit saadaan pysäytettyä. Tämän sijasta palautuminen ja kudosten korjaus stimuloituvat.
Fit & Smart Vitamin/Mineral on lisäravinne suunniteltu erityisesti naisille.
- Päiväannoksesta saat naiselle tärkeimmät vitamiinit ja mineraalit.
Fit & Smart Vitamin/Mineral by Charlotte Perrelli on lisäravinne suunniteltu erityisesti aktiivisille naisille. Jokainen tabletti sisältää erinomaisen tasapainon essentiaalisia vitamiineja ja mineraaleja sekä antioksidantteja mm beta karoteenista, C-vitamiinista, sinkista ja E-vitamiinista.
Sisältää tasapainoitetun koostumuksen vitamiineja ja mineraaleja
Sisältää runsaasti foolihappoa ja vitaamiini B12
Korvaa päivän raudan tarpeen
Korvaa päivän kalsiumin ja D-vitamiinin tarpeen
Rikastettu vitamiinilla K2, joka vahistaa luustoa
Sisältää runsaasti antioksidantteja
Fit & Smart Vitamin/Mineral antaa suuren annoksen naiselle tärkeitä ravintoaineita. Esimerkiksi kalsiumi, vitamiini K2 ja vitamiini D sekä foolihappo, jota suositellaan fertiilille naisille. Kalsiumi voi ehkäistä luuston kalkkitason vähenemistä ja näin myös vähentää osteoporoosin kehittymistä. Kolme tablettia päivässä monipuolisen ruokavalion kanssa auttaa ylläpitämään kehon varrastoja essentiaalisia ravinoaineita.
”Minut esiteltiin lisäravinteihin koska en aina ehdi valmistaa ja syödä terveellistä välipalaa.
Kun olen töissä ei yleensä ole saatavilla muuta kuin karkkia ja perunalastuja, eli lisäravinteen ovat todellakin helpottaneet minun uudet terveelliset rutiinit! Viamiinien, mineraalien ja terveellisien rasvahappojen saanti käy näppärästi lisäravintieden avulla, ja voin olla varma sittä että kehoni saa kaikki tarvittavat ravinoaineet. Kun aloitin syömään proteiinilisää huomasin myös että treeni tuotti nopeammat tulokset." / Charlotte Perrelli
Annostua: 3 tablettia/päivä aterian yhteydessä, voit jakaa annoksen useaan tilaisuuteen. (Annostusta ei saa ylitää)
Tuote sopii imettäville ja raskaana oleville.
Tiedotus: Tämä on lisaäravinne, eikä se korvaa monipuolista ruokavaliota.
Asiakkaat, jotka ostivat tuotteen
Fit & Smart Vitamin/Mineral, 135 tablettia, ovat ostaneet myös:
