Käytetään nopeuttamaan palautumista, lihaskasvua ja estämään lihasproteiinien hajoamista. Kaikki urheilijat voivat suosiolla käyttää aminohappokompleksia.
BCAA:ta käytetään ensisijaisesti lihasmassan kasvattamiseen sekä katabolisen tilan estämiseksi kovan treenin aikana ja sen jälkeen. BCAA vaikuttaa myös treenin aikana sekä psyykkistä että fyysistä väsymystä vastaan.
Urheilijat käyttävät HMB:tä treenin yhteydessä sekä aterioiden välissä optimoimaan kudosten paranemisen edellytyksiä sekä estämään lihasproteiinin hajoamista.
Kehonrakentajille L-Leusiini on tärkein aminohappo lihaskasvua ajatellen ja kestävyysurheilijoille se on tärkein lihaskudoksen paranemista, kestävyyttä ja keskittymiskyvyn ylläpitämistä ajatellen.
Patukka voi olla terveellinen välipala ennen treeniä, ateriankorvike kun paino on puntarissa, energianlähde pitkinä treenijaksoina tai tapa palautua nopeammin treenin jälkeen.
Täydellinen välipala dieetin yhteydessä. Dieettipatukat ovat hyvin proteiinipitoisia ja sisältävät pieniä määriä sokeria ja rasvaa. On myös dieettipatukoita, jotka sisältävät vitamiineja ja mineraaleja ja voivat siten toimia ateriankorvikkeina.
Nämä patukat sopivat otettavaksi juuri ennen treeniä. Näin saa nopean energialisäyksen. Sopivat myös treenin yhteydessä ylläpitämään suorituskykyä tai treenin jälkeen nopeuttamaan lihasten glykogeenivarastojen palautumista.
Keskinopeita hiilihydraatteja sisältävät patukat pitävät energiatasot yllä ja estävät äkillisen verensokerin laskun. Sisältää proteiineja optimaaliseen lihaskehitykseen.
Treenin jälkeen suosittelemme nopeita hiilihydraatteja, paljon heraproteiinia sekä paljon haaraketjuisia aminohappoja sisältäviä patukoita. Näin hajottavat prosessit saadaan pysäytettyä. Tämän sijasta palautuminen ja kudosten korjaus stimuloituvat.
Tunnettuja aineita uudessa yhdistelmässä. Fortodol S on fenyylialaniinista (DLPA) ja kurkumasta valmistettu aineyhdistelmä.
Fenyylialaniini – kehon endorfiinien hajoamista estävä aminohappo. Kuuluu aminohapporyhmään, jota keho ei itse pysty tuottamaan.
Kurkuma – mauste, väriaine ja lääkekasvi!
Fortodol S - Dr. Donsbach sisältää hyvin tasapainoisen seoksen kurkumaa ja fenyylialaniinia. Aineiden yhdistelmä samassa valmisteessa on onnistunut tuote.
DR KURT W DONSBACH
Nelinkertainen tohtori, kiropraktiikan, naprapaatin, luonnontieteiden ja ravintotieteiden, sekä yleissairauksien ja terveydenhuollon lisensiaatti. Hän on myös vaihtoehtolääkkeiden johtava edustaja.
Hän perusti vuonna 1983 Santa Monican vaihtoehtolääkkeiden sairaalan Meksikon Rosarito Beachissä. Sairaalassa on saavutettu merkittäviä hoitotuloksia varsinkin sydän- ja verisuonisairauksien hoidossa, syöpäsairauksien hoidossa, nivelsairauksien hoidossa ja nk. rappeutumissairauksien hoidossa. Sairaala sai seuraajan 1989 Puolan itärannikolla Kamien Pomorskin kautta. Sairaala seuraa täysin Dr. Donsbachin linjauksia ja potilaita on erityisesti Pohjoismaista.
Työelämänsä aikana Dr. Donsbach huomasi ravintoaineiden merkityksen rappeutussairauksien hoidossa.Saadakseen työskennellä ravintoaineiden tutkimuksen parissa hän otti vastaan viran Lee-säätiössä Wisconsinin Milwaukeessä. Monen vuoden työn jälkeen hän perusti oman vitamiinien ituottolaitoksen ja menestys oli taattu.
Hän perusti myös Donsbachin ravintokoulun Kalifornian Huntington Beachissä, jonne monet lääkärit, hammaslääkärit, sairaanhoitaja jne. hakeutuvat. Koulu on nyt Kalifornian opetusministeriön laillistama, ja koulusta valmistuu kandidaatteja, lisensiaatteja ja ravinto-opin tohtoreita.
Dr. Donsbachilla on myös oma radio- ja TV-ohjelma. Hän on myös kirjoittanut lukuisia kirjoja ja kirjoitelmia, niistä mainittakoon "Dr Donsbach tells you what you always wanted to know about…" what you always wanted to know about…".
Tohtori Donsbach rakastaa elämää. Hän palaa innosta ja on täynnä energiaa. Miten kaikkeen saa voimia hän selittää yksinkertaisesti ” käytän hyvää ravintoa” Sitä paitsi en koe, että teen työtä… elän vian!
Annostus: 1-2 kapselia päivässä. Päivittäistä annosta ei saa ylittää.
