Käytetään nopeuttamaan palautumista, lihaskasvua ja estämään lihasproteiinien hajoamista. Kaikki urheilijat voivat suosiolla käyttää aminohappokompleksia.
BCAA:ta käytetään ensisijaisesti lihasmassan kasvattamiseen sekä katabolisen tilan estämiseksi kovan treenin aikana ja sen jälkeen. BCAA vaikuttaa myös treenin aikana sekä psyykkistä että fyysistä väsymystä vastaan.
Urheilijat käyttävät HMB:tä treenin yhteydessä sekä aterioiden välissä optimoimaan kudosten paranemisen edellytyksiä sekä estämään lihasproteiinin hajoamista.
Kehonrakentajille L-Leusiini on tärkein aminohappo lihaskasvua ajatellen ja kestävyysurheilijoille se on tärkein lihaskudoksen paranemista, kestävyyttä ja keskittymiskyvyn ylläpitämistä ajatellen.
Patukka voi olla terveellinen välipala ennen treeniä, ateriankorvike kun paino on puntarissa, energianlähde pitkinä treenijaksoina tai tapa palautua nopeammin treenin jälkeen.
Täydellinen välipala dieetin yhteydessä. Dieettipatukat ovat hyvin proteiinipitoisia ja sisältävät pieniä määriä sokeria ja rasvaa. On myös dieettipatukoita, jotka sisältävät vitamiineja ja mineraaleja ja voivat siten toimia ateriankorvikkeina.
Nämä patukat sopivat otettavaksi juuri ennen treeniä. Näin saa nopean energialisäyksen. Sopivat myös treenin yhteydessä ylläpitämään suorituskykyä tai treenin jälkeen nopeuttamaan lihasten glykogeenivarastojen palautumista.
Keskinopeita hiilihydraatteja sisältävät patukat pitävät energiatasot yllä ja estävät äkillisen verensokerin laskun. Sisältää proteiineja optimaaliseen lihaskehitykseen.
Treenin jälkeen suosittelemme nopeita hiilihydraatteja, paljon heraproteiinia sekä paljon haaraketjuisia aminohappoja sisältäviä patukoita. Näin hajottavat prosessit saadaan pysäytettyä. Tämän sijasta palautuminen ja kudosten korjaus stimuloituvat.
Tämä maineikas vitamiini-, mineraali- ja antioksidanttirikas Gojimarja on Go For Lifen päätuote.
Gojimarjat kasvavat Kiinan Jingxian maakunnassa. Gojimarjat ovat antioksidanttirikkaita, ja niitä on käytetty terveyden ylläpitämiseksi jo muinaisina aikoina.
Gojimarjat maistuvat rusinalta, puolukalta ja viikunalta ja sopivat erinomaisesti silloin kun makeannälkä yllättää.
Gojimarja sisälää:
500 kertaa enemmän C-vitamiini kuin appelsiini
Kolme kertaa enemmän rautaa kuin pinaatti
neljä kertaa enemmän antioksidantteja kuin kirsikka
18 aminohappoa ja niistä kahdeksan ovat välttämättömiä
Gojimarja sisältää myös mineraaleja, esim. kalsiumia, sinkkiä ja seleeniä ja 21 hivenaineita.
ORAC-arvo ORAC on lyhenne sanoista Oxygen Radical Absorbance Capacity ja on kansainvälinen menetelmä mitata 100 gramman elintarvikkeen antioksidatiivista kykyä. Gojimarjan sisältämillä antioksidanteilla on korka ORAC-arvo.
Go For Lifen Gojimarjat voidaan syödä monella eri tavalla:
Suoraan pussista
Sekoitettuna teehen
Sekoitettuna patoihin
salaatteihin
Ruoan koristeluun
smoothies
Sisältö: Kuivattua Gojimarjaa
Asiakkaat, jotka ostivat tuotteen
Gojimarja, 1000 gram, ovat ostaneet myös:
