Käytetään nopeuttamaan palautumista, lihaskasvua ja estämään lihasproteiinien hajoamista. Kaikki urheilijat voivat suosiolla käyttää aminohappokompleksia.
BCAA:ta käytetään ensisijaisesti lihasmassan kasvattamiseen sekä katabolisen tilan estämiseksi kovan treenin aikana ja sen jälkeen. BCAA vaikuttaa myös treenin aikana sekä psyykkistä että fyysistä väsymystä vastaan.
Urheilijat käyttävät HMB:tä treenin yhteydessä sekä aterioiden välissä optimoimaan kudosten paranemisen edellytyksiä sekä estämään lihasproteiinin hajoamista.
Kehonrakentajille L-Leusiini on tärkein aminohappo lihaskasvua ajatellen ja kestävyysurheilijoille se on tärkein lihaskudoksen paranemista, kestävyyttä ja keskittymiskyvyn ylläpitämistä ajatellen.
Patukka voi olla terveellinen välipala ennen treeniä, ateriankorvike kun paino on puntarissa, energianlähde pitkinä treenijaksoina tai tapa palautua nopeammin treenin jälkeen.
Täydellinen välipala dieetin yhteydessä. Dieettipatukat ovat hyvin proteiinipitoisia ja sisältävät pieniä määriä sokeria ja rasvaa. On myös dieettipatukoita, jotka sisältävät vitamiineja ja mineraaleja ja voivat siten toimia ateriankorvikkeina.
Nämä patukat sopivat otettavaksi juuri ennen treeniä. Näin saa nopean energialisäyksen. Sopivat myös treenin yhteydessä ylläpitämään suorituskykyä tai treenin jälkeen nopeuttamaan lihasten glykogeenivarastojen palautumista.
Keskinopeita hiilihydraatteja sisältävät patukat pitävät energiatasot yllä ja estävät äkillisen verensokerin laskun. Sisältää proteiineja optimaaliseen lihaskehitykseen.
Treenin jälkeen suosittelemme nopeita hiilihydraatteja, paljon heraproteiinia sekä paljon haaraketjuisia aminohappoja sisältäviä patukoita. Näin hajottavat prosessit saadaan pysäytettyä. Tämän sijasta palautuminen ja kudosten korjaus stimuloituvat.
Long Energy Endurance Sport Drink on valmistettu erityisesti vastaamaan pitkien treenien vaatimuksia. Sen perustana on optimaalinen seos lyhyt- ja pitkäketjuisia hiilihydraatteja (GI vähän kohonnut), jotka antavat jatkuvasti ja pidemmän aikaa energiaa pitkien treenien aikana. B1-vitamiini edesauttaa hiilihydraattien muuntumista energiaksi. Antioksidantit C- ja E-vitamiinit vähentävät pitkien treenien yhteydessä ilmestyvää oksidatiivista stressiä. Natrium estää krampin syntymistä. Long Energy urheilujuoma on ammattilaisten keskuudessa hyvin arvostettu, sekä ominaisuuksien että hyvän maun ansiosta.
Käyttötarkoitus: Long Energy suositellaan pidempien treenien ja kilpailujen yhteydessä (yli 2 tuntia kestävät) tai aikoina, jolloin treeni/kilpailu on hyvin intensiivistä. Long Energyn sisältämä formula on kehitetty kestävyysurheilulajeille. Maksimoimaan tehoa, juo 1
Suositeltu toiminta: Kestävyysurheiluun esim. pyöräily ja marathon.
Asiakkaat, jotka ostivat tuotteen
Isostar Long Energy Endurance Sport Drink, 790 g, Orange, ovat ostaneet myös:
