Käytetään nopeuttamaan palautumista, lihaskasvua ja estämään lihasproteiinien hajoamista. Kaikki urheilijat voivat suosiolla käyttää aminohappokompleksia.
BCAA:ta käytetään ensisijaisesti lihasmassan kasvattamiseen sekä katabolisen tilan estämiseksi kovan treenin aikana ja sen jälkeen. BCAA vaikuttaa myös treenin aikana sekä psyykkistä että fyysistä väsymystä vastaan.
Urheilijat käyttävät HMB:tä treenin yhteydessä sekä aterioiden välissä optimoimaan kudosten paranemisen edellytyksiä sekä estämään lihasproteiinin hajoamista.
Kehonrakentajille L-Leusiini on tärkein aminohappo lihaskasvua ajatellen ja kestävyysurheilijoille se on tärkein lihaskudoksen paranemista, kestävyyttä ja keskittymiskyvyn ylläpitämistä ajatellen.
Patukka voi olla terveellinen välipala ennen treeniä, ateriankorvike kun paino on puntarissa, energianlähde pitkinä treenijaksoina tai tapa palautua nopeammin treenin jälkeen.
Täydellinen välipala dieetin yhteydessä. Dieettipatukat ovat hyvin proteiinipitoisia ja sisältävät pieniä määriä sokeria ja rasvaa. On myös dieettipatukoita, jotka sisältävät vitamiineja ja mineraaleja ja voivat siten toimia ateriankorvikkeina.
Nämä patukat sopivat otettavaksi juuri ennen treeniä. Näin saa nopean energialisäyksen. Sopivat myös treenin yhteydessä ylläpitämään suorituskykyä tai treenin jälkeen nopeuttamaan lihasten glykogeenivarastojen palautumista.
Keskinopeita hiilihydraatteja sisältävät patukat pitävät energiatasot yllä ja estävät äkillisen verensokerin laskun. Sisältää proteiineja optimaaliseen lihaskehitykseen.
Treenin jälkeen suosittelemme nopeita hiilihydraatteja, paljon heraproteiinia sekä paljon haaraketjuisia aminohappoja sisältäviä patukoita. Näin hajottavat prosessit saadaan pysäytettyä. Tämän sijasta palautuminen ja kudosten korjaus stimuloituvat.
Whey-80 Star Nutrition Whey-80 ® on täydellinen proteiinijauhe urheilijalle, lihasten rakentajalle tai henkilölle, joka haluaa polttaa tehokkaammin rasvaa!
Carbo Flex Pure, 1 kg, Maustamaton Entistä parempi seos ja muotoilu! Luonnollinen hiilihydraattilisäravinne, 100 % maltodekstriiniä. Carbo Flex Pure on maustamaton hiilihydraattilisä valitsemaasi juomaan.
Ohjehinta
3.90 €
3.10 €
Organic Bar, 35 g, LUOMU Organic Bar on patukka jossa luontaisia ja orgaanisia aineksia, täysin ilman lisäaineita!
Sukrin, 500 g Käytä Sukrin sokerin sijaan, esim kahviin, hiloon ja leivontaan. 0 kaloria!
9.50 €
Vitargo Pure Vitargo® on ainutlaatuinen, patentoitu hiilihydraatti, joka on kehitetty varastoimaan tehokkaasti helposti saatavaa lihasenergiaa (glykogeeniä) kehossa.
Cocosa Extra Virgin kookosöljy, 500 ml Cocosa Extra Virgin kookosöljy: Neitsytkookosöljy on tyydyttynyt trooppinen rasva, jota voidaan käyttää sekä ravinnelisänä että ruoanlaitossa.
17.90 €
Cocosa Pure Coconut Oil, 500 ml Kehossa kookosöljy käytetään energian tuottamiseen, ei kehon rasvan varastoimiseen. Cocosa Pure Coconut Oil:ia käytetään paistamiseen.
7.90 €
Männynneulauute, Havupuujuoma, 600 ml Tutkittu, luonnollinen antioksidantti. Männynneulauute ylläpitää, vahvistaa ja suojaa terveyttäsi ulkopuolisilta haittatekijöiltä. Juoma on uutettu havupuista.
Probioplex, 90 kapselia Probioplex sisältää aktiivisia maitohappobakteereita joissa on tarkoin valikoituja mikro-organismeja, jotka aktivoituvat ja lisääntyvät suolistossa.
14.90 €
Sukrin melis, 400 g Käytä Sukrin melistä sokerin sijaan. Sukrin melis on niin kuin Sukrin mutta tomusikerin muodossa. 0 kaloria.
7.50 €
Maxosol, 60 kapselia Terve ja kauniimpi rusketus. Maxosol sisältää niitä ravitoaineita, joita iho tarvitsee terveeseen ihonsävyyn sekä suojaamaan kuivumiselta. Lisää rusketuksen säilyvyyttä.
14.90 €
Superfruit Cacao Nibs, 200 g Croillosta peräisin olevat kaakaonibsit. Lupaamme että tulet rakastamaan tätä uutta kaakaotuotetta!
9.50 €
Optimum Natural Oats & Whey, 1400 g Kun nimestäkin näkee Natural 100% Oats & Whey - proteiini- ja kuitulisä - on valmistetty täysin ilman keinotekoisia makuaineita, makeutusaineita ja väriaineita.
Vehnänorasjauhe Greens Vehnänorasjauhe on tasapainoinen, sertifioitu ekologinen lisäravinne niille, jotka tarvitsevat puhdasta ja luonnollisesti vihreää superravinnetta.
Superfruit Mango, 160 g Näitä ihania kuivattuja mangopaloja voi syödä niin kuin ne on, kourallinen päivittäin. Ne toimivat myös pikkupurtavana, pirtelöihin sekoitettuina tai salaateissa.
7.60 €
Super Hy-Vitamins, 90 kpl Voimakas monipuolinen kasvipohjainen monivitamiini sisältää 28 ravintoainetta, riittävästi A- ja D-vitamiinia sekä B-komplexia antaakseen energiaa ja ehkäisemään stressiä
25.90 €
Bio-Biloba, 150 tablettia Gingko Biloba lehtien uutetta sisältävät tabletit lieventävät iäkkäiden ihmisten muisti- ja keskittymishäiriöitä sekä väsymystä. Kokeile Solgarin Bio Biloba!