Käytetään nopeuttamaan palautumista, lihaskasvua ja estämään lihasproteiinien hajoamista. Kaikki urheilijat voivat suosiolla käyttää aminohappokompleksia.
BCAA:ta käytetään ensisijaisesti lihasmassan kasvattamiseen sekä katabolisen tilan estämiseksi kovan treenin aikana ja sen jälkeen. BCAA vaikuttaa myös treenin aikana sekä psyykkistä että fyysistä väsymystä vastaan.
Urheilijat käyttävät HMB:tä treenin yhteydessä sekä aterioiden välissä optimoimaan kudosten paranemisen edellytyksiä sekä estämään lihasproteiinin hajoamista.
Kehonrakentajille L-Leusiini on tärkein aminohappo lihaskasvua ajatellen ja kestävyysurheilijoille se on tärkein lihaskudoksen paranemista, kestävyyttä ja keskittymiskyvyn ylläpitämistä ajatellen.
Patukka voi olla terveellinen välipala ennen treeniä, ateriankorvike kun paino on puntarissa, energianlähde pitkinä treenijaksoina tai tapa palautua nopeammin treenin jälkeen.
Täydellinen välipala dieetin yhteydessä. Dieettipatukat ovat hyvin proteiinipitoisia ja sisältävät pieniä määriä sokeria ja rasvaa. On myös dieettipatukoita, jotka sisältävät vitamiineja ja mineraaleja ja voivat siten toimia ateriankorvikkeina.
Nämä patukat sopivat otettavaksi juuri ennen treeniä. Näin saa nopean energialisäyksen. Sopivat myös treenin yhteydessä ylläpitämään suorituskykyä tai treenin jälkeen nopeuttamaan lihasten glykogeenivarastojen palautumista.
Keskinopeita hiilihydraatteja sisältävät patukat pitävät energiatasot yllä ja estävät äkillisen verensokerin laskun. Sisältää proteiineja optimaaliseen lihaskehitykseen.
Treenin jälkeen suosittelemme nopeita hiilihydraatteja, paljon heraproteiinia sekä paljon haaraketjuisia aminohappoja sisältäviä patukoita. Näin hajottavat prosessit saadaan pysäytettyä. Tämän sijasta palautuminen ja kudosten korjaus stimuloituvat.
Pharma Diet™ sisältää runsaasti proteiinia heran muodossa, enemmän hitaita hiilihydraatteja (matala glykeeminen arvo) ja rasvaa vain vähän, sekä puolet päivittäisestä vitamiini- ja kivennäsiaineitarpeesta.
Pharma Diet™ -valmisteen pääasiallinen hiilihydraattilähde on fruktoosi, jonka seurauksena rasvan pitoisuus on minimaalinen. Tuote ei sisällä aspartamia tai muita keinotekoisia makeutusaineita.
Pharma Diet™ sopii nautittavaksi ennen harjoitusta, sillä tuote sisältää hiilihydraatteja, jotka antavat matalamman glykeemisen indeksin ja siten paremman suorituskyvyn pidemmäksi aikaa.
Proteiiniseoksia, jotka sisältävät hiilihydraatteja, tulee käyttää ennen harjoitusta tai fyysisiä ponnistuksia.
Mitä vähemmän energiaa ja proteiinia syöt, sitä tärkeämpää on proteiinin laatu. Ravitsemuksen kannalta on hyvä käyttää mahdollisemman tehokasta proteiinisynteesiä.
Pharma Diet™ sisältää ainoastaan 0,4 g rasvaa/juoma ja on todella hyvän makuinen
Koko: 1,5 kg / 4 kg
Maut: Banaani-suklaa, Suklaa, Mansikka, Vanilja.
Annostus: 1,5 dl (75 g) jauhetta 2 dl nestettä 2 kertaa päivässä.
Annosta kohti
Koko:
1,5 kg, 4 kg
Proteiini:
32 g
Hiilihydraatteja:
36 g
Rasvaa:
0,4 g
Maku:
Banaani Suklaa, Mansikka, Suklaa, Vanilja
Asiakkaat, jotka ostivat tuotteen
Pharma Diet, ovat ostaneet myös:
