Käytetään nopeuttamaan palautumista, lihaskasvua ja estämään lihasproteiinien hajoamista. Kaikki urheilijat voivat suosiolla käyttää aminohappokompleksia.
BCAA:ta käytetään ensisijaisesti lihasmassan kasvattamiseen sekä katabolisen tilan estämiseksi kovan treenin aikana ja sen jälkeen. BCAA vaikuttaa myös treenin aikana sekä psyykkistä että fyysistä väsymystä vastaan.
Urheilijat käyttävät HMB:tä treenin yhteydessä sekä aterioiden välissä optimoimaan kudosten paranemisen edellytyksiä sekä estämään lihasproteiinin hajoamista.
Kehonrakentajille L-Leusiini on tärkein aminohappo lihaskasvua ajatellen ja kestävyysurheilijoille se on tärkein lihaskudoksen paranemista, kestävyyttä ja keskittymiskyvyn ylläpitämistä ajatellen.
Patukka voi olla terveellinen välipala ennen treeniä, ateriankorvike kun paino on puntarissa, energianlähde pitkinä treenijaksoina tai tapa palautua nopeammin treenin jälkeen.
Täydellinen välipala dieetin yhteydessä. Dieettipatukat ovat hyvin proteiinipitoisia ja sisältävät pieniä määriä sokeria ja rasvaa. On myös dieettipatukoita, jotka sisältävät vitamiineja ja mineraaleja ja voivat siten toimia ateriankorvikkeina.
Nämä patukat sopivat otettavaksi juuri ennen treeniä. Näin saa nopean energialisäyksen. Sopivat myös treenin yhteydessä ylläpitämään suorituskykyä tai treenin jälkeen nopeuttamaan lihasten glykogeenivarastojen palautumista.
Keskinopeita hiilihydraatteja sisältävät patukat pitävät energiatasot yllä ja estävät äkillisen verensokerin laskun. Sisältää proteiineja optimaaliseen lihaskehitykseen.
Treenin jälkeen suosittelemme nopeita hiilihydraatteja, paljon heraproteiinia sekä paljon haaraketjuisia aminohappoja sisältäviä patukoita. Näin hajottavat prosessit saadaan pysäytettyä. Tämän sijasta palautuminen ja kudosten korjaus stimuloituvat.
“Nyt hyödyllinen on myösmaukas. Star-Bar hoitaa latauksen aterioiden välillä."
Star-Bar täyttää Star Nutritionin korkealle asetetut vaatimukset täydelliselle proteiinirikkaalle välipalalle ilman ylimääräistä rasvaa ja sokeria.
Star-Bar sopii sekä harjoitteleville että treenaamattomille henkilöille, jotka haluavat hyödyllisen vaihtoehdon makeille, välipalalle tai perinteiselle urheilupatukalle.
Jokainen Star-Bar sisältää 20 g maidosta ja herasta saatua proteiinia. Proteiinista suuri osa on hydrolysoitu proteiinin nopean imeytymisen vuoksi. Heraproteiini sisältää luonnollisesti suuren määrän haaraketjuisia aminohappoja (BCAA), jotka kulkeutuvat suoraan lihaksistoon.
Dietisti Anna Paulien kommentit tuotteesta:Tämä proteiinirikas patukka on täydellinen välipala nopeita hiilihydraatteja välttävälle henkilölle. Star Bar sisältää korkea-arvoista heraproteiinia ja vain 5 grammaa hiilihydraatteja, joita keho voi hyödyntää yhtä tehokkaasti kuin sokeria. Loput ”hiilihydraateista " koostuvat vähäenergisistä sokerialkoholeista, joissa on vain 2,4 kcal grammassa. Sokerialkoholit ovat hampaille ystävällisempiä ja auttavat kasvattamaan hyvän suolistoflooran.
Star-Barin hiilihydraatit ovat sokerialkoholien sisältämiä eivätkä sisällä yhtä paljon kaloreita kuin tavallinen sokeri. Sokerialkoholit eivät vaikuta insuliinitasoihin ja verensokeriin yhtä paljon kuin sokeri. Kokonaishiilihydraattimäärä yhdessä patukassa on 19,7 g, josta 5,7 g on sokerilajeja.
Star-Bar lisää helposti saatavia aminohappoja ja säästää siten lihaksia aterioiden välillä.
Johtopäätös: Star-Bar on ainutlaatuinen välipala kaikille, jotka haluavat pitää linjat kurissa! Myydään kappaleittain tai 12 patukan laatikoissa. Star-Bar on supermaukas ja edullinen!
Annosta kohti
Koko:
55 g
Proteiini:
19,6 g
Hiilihydraatteja:
19.7 g
Rasvaa:
7 g
Maku:
Mustikka, Suklaakinuski, Suklaakola, Toffee
Asiakkaat, jotka ostivat tuotteen
Star-Bar, 55 g, ovat ostaneet myös:
Star Nutrition, Optinut, 40 g, Fruit & Nuts
Star Nutritionin Optinut on mainio dieettipatukka. Optinut sisältää hydrolysoitua heraproteiinia ja hyödyllisiä rasvahappoja. Sen sokerimäärä on pieni ja GI-arvo mat 1.30 €
Star Nutrition, Star-Bar, 55 g x 12, LAATIKKO
Ainoa patukka, jota tarvitset! Star Bar -patukan ainutlaatuisessa koostumuksessa on hyvin vähän rasvaa ja hiilihydraatteja. Sisältää 20 g täysiarvoista proteiinia. 19.20 €
