Käytetään nopeuttamaan palautumista, lihaskasvua ja estämään lihasproteiinien hajoamista. Kaikki urheilijat voivat suosiolla käyttää aminohappokompleksia.
BCAA:ta käytetään ensisijaisesti lihasmassan kasvattamiseen sekä katabolisen tilan estämiseksi kovan treenin aikana ja sen jälkeen. BCAA vaikuttaa myös treenin aikana sekä psyykkistä että fyysistä väsymystä vastaan.
Urheilijat käyttävät HMB:tä treenin yhteydessä sekä aterioiden välissä optimoimaan kudosten paranemisen edellytyksiä sekä estämään lihasproteiinin hajoamista.
Kehonrakentajille L-Leusiini on tärkein aminohappo lihaskasvua ajatellen ja kestävyysurheilijoille se on tärkein lihaskudoksen paranemista, kestävyyttä ja keskittymiskyvyn ylläpitämistä ajatellen.
Patukka voi olla terveellinen välipala ennen treeniä, ateriankorvike kun paino on puntarissa, energianlähde pitkinä treenijaksoina tai tapa palautua nopeammin treenin jälkeen.
Täydellinen välipala dieetin yhteydessä. Dieettipatukat ovat hyvin proteiinipitoisia ja sisältävät pieniä määriä sokeria ja rasvaa. On myös dieettipatukoita, jotka sisältävät vitamiineja ja mineraaleja ja voivat siten toimia ateriankorvikkeina.
Nämä patukat sopivat otettavaksi juuri ennen treeniä. Näin saa nopean energialisäyksen. Sopivat myös treenin yhteydessä ylläpitämään suorituskykyä tai treenin jälkeen nopeuttamaan lihasten glykogeenivarastojen palautumista.
Keskinopeita hiilihydraatteja sisältävät patukat pitävät energiatasot yllä ja estävät äkillisen verensokerin laskun. Sisältää proteiineja optimaaliseen lihaskehitykseen.
Treenin jälkeen suosittelemme nopeita hiilihydraatteja, paljon heraproteiinia sekä paljon haaraketjuisia aminohappoja sisältäviä patukoita. Näin hajottavat prosessit saadaan pysäytettyä. Tämän sijasta palautuminen ja kudosten korjaus stimuloituvat.
UUTUUS! Kolme eri proteiinin lähdettä - yhdessä tuotteessa! Toivota tervetulleeksi Star Nutritionin uusi Triple-Pro 85!
Triple Pro koostuu ensiluokkaisista proteiinilähteistä; heraproteiini-isolaatista, maitoproteiinista, muna-albumiinista, peptidiin sidotusta glutamiinista. Triple Pro lisää elimistössä välittömästi amnihoppojen määrää ja on pitkävaikuutteinen sen sisältämien proteiiniosien hitaan imeytymisen johdosta. Triple Pro:n aminohappoprofiili on ylivoimainen.
Triple Pro sopii nautittavaksi kaikkina vuorokauden aikoina; aamulla täyttämään proteiinivarastoa, välipalaksi täyttämään proteiinitarvetta aterioiden välillä ja illalla säästämään lihasmassaa yön aikana. Heraporteiinilla on verratuna muihin proteiinilähteisiin korkea biologinen arvo*. Heraproteiini sisältää luonnostaan suuren määrän haaraketjuisia aminohappoja, jotka imeytyvät nopeasti ja vähentävät lihaskudoksen hajoamista. Myös maitoporteiinin biologinen arvo on korkea, mutta se imeytyy hitaammin. Maitoproteiini (kaseiini) sisältää ruunsaasti tyydyttyneitä proteiinirakenteita. Hera- ja maitoproteiini sisältävät luonnollisia immunoglobuliineja, jotka vahvistavat elimistön vastustuskykyä ja nopeuttavat palautumista. Muna-albumiinin biologinen arvo on korkea ja se imeytyy hyvin hitaasti. Lisätty glutamiini vahvistaa suoliston terveyttä ja lisää soluissa tapahtuvaa proteiinisynteesiä. Glutamiini on aineenvaihdunnassa eniten kulutettu aminohappo. Matalat glutamiiniarvot johtavat proteiinisynteesin hidastumiseen.
*Biologinen arvo (BA) ilmaisee miten hyvin jokin proteiinilähde tyydyttää ihmisen välttämättömien aminohappojen tarpeen. Eri proteiinilähteiden yhdistelmällä on korkeampi arvo kuin yksittäisellä elintarvikkeella. Triple-Pron biologinen arvo ylitää 120.
Suositeltu annos: 30 g sekoitetaan 2-3 dl vettä tai kevytmaitoa shakerissä. Sekoita kunnes pulveri sulanut nesteeseen. Ota 1-2 annosta/päivä aterioiden välissä. Mittakauha pakkauksessa. Allergia tietoa: iSisältää maitoproteiini, <1,5% maitosokeria soijalesitiiniä, fenylaanilähde
