Käytetään nopeuttamaan palautumista, lihaskasvua ja estämään lihasproteiinien hajoamista. Kaikki urheilijat voivat suosiolla käyttää aminohappokompleksia.
BCAA:ta käytetään ensisijaisesti lihasmassan kasvattamiseen sekä katabolisen tilan estämiseksi kovan treenin aikana ja sen jälkeen. BCAA vaikuttaa myös treenin aikana sekä psyykkistä että fyysistä väsymystä vastaan.
Urheilijat käyttävät HMB:tä treenin yhteydessä sekä aterioiden välissä optimoimaan kudosten paranemisen edellytyksiä sekä estämään lihasproteiinin hajoamista.
Kehonrakentajille L-Leusiini on tärkein aminohappo lihaskasvua ajatellen ja kestävyysurheilijoille se on tärkein lihaskudoksen paranemista, kestävyyttä ja keskittymiskyvyn ylläpitämistä ajatellen.
Patukka voi olla terveellinen välipala ennen treeniä, ateriankorvike kun paino on puntarissa, energianlähde pitkinä treenijaksoina tai tapa palautua nopeammin treenin jälkeen.
Täydellinen välipala dieetin yhteydessä. Dieettipatukat ovat hyvin proteiinipitoisia ja sisältävät pieniä määriä sokeria ja rasvaa. On myös dieettipatukoita, jotka sisältävät vitamiineja ja mineraaleja ja voivat siten toimia ateriankorvikkeina.
Nämä patukat sopivat otettavaksi juuri ennen treeniä. Näin saa nopean energialisäyksen. Sopivat myös treenin yhteydessä ylläpitämään suorituskykyä tai treenin jälkeen nopeuttamaan lihasten glykogeenivarastojen palautumista.
Keskinopeita hiilihydraatteja sisältävät patukat pitävät energiatasot yllä ja estävät äkillisen verensokerin laskun. Sisältää proteiineja optimaaliseen lihaskehitykseen.
Treenin jälkeen suosittelemme nopeita hiilihydraatteja, paljon heraproteiinia sekä paljon haaraketjuisia aminohappoja sisältäviä patukoita. Näin hajottavat prosessit saadaan pysäytettyä. Tämän sijasta palautuminen ja kudosten korjaus stimuloituvat.
Proteiini koostuu aminohapoista, joiden tärkeä tehtävä on rakentaa lihaksia ja tukea palautumista. Elimistön on saatava proteiinia joka toinen tai kolmas tunti estääkseen sitä joutumasta kataboliseen tilaan (lihasproteiinin purku). Heraproteiinilla on korkein biologinen proteiiniarvo, eli se sisältää kaikki aminohapot täydellisessä tasapainossa, jolloin keho pystyy hyödyntämään proteiinit mahdollisimman tehokkaasti. Whey-80 sisältää luonnollisia maidon vitamiineja ja mineraaleja, kuten B-vitamiineja, kalsiumia ja D-vitamiinia, joka vahvistaa luustoa.
WHEY-80 on proteiinilisä, joka sopii kaikille aktiivisille henkilöille riippumatta harjoittelun määrästä.
WHEY-80 ® - Pohjois-Euroopan myydyin proteiini! Star Nutrition Whey-80 ® on hyvin nopeasti imeytyvä ja laadukas proteiini. Korkean biologisen arvon vahingoittamaton proteiini on valmistettu viimeisimmän tekniikan avulla. Se sisältää lihasmassan rakentamiseen tärkeitä aminohappoja. Täysin heraproteiinista koostuva jauhe liukenee nesteeseen helposti, se ei vaahtoudu eikä paakkuunnu. Star Nutrition Whey-80 ® on Carberyn valmistama. Carbery on urheiluravinteissa käytettävän proteiinin johtava valmistaja - useimmat maailman laatumerkkituotteiden valmistajat ostavat proteiininsa Carberyn tehtaalta.
Käyttöohje: Nauti 1-3 juomasekoitusta päivässä henkilökohtaisen tarpeen mukaan. Suositellaan nautittavaksi aamiaisen yhteydessä, kuntoliikunnan jälkeen ja välipalana.
Whey-80 on ravintolisä eikä se korvaa normaalia ravintoa. Whey-80 sisältää puhdasta proteiinia ja luonnon vitamiineja ja mineraaleja.
Annostus: Laita puolitoista mitallista jauhetta lasiin tai sekoituspulloon. Lisää 2-3 dl:a vettä tai maitoa ja sekoita. Star Nutrition Whey-80 ® nautitaan heti harjoittelun jälkeen. Maksimaalista tulosta varten nauti kolme annosta Star Nutrition Whey-80 ® -tuotetta ja annos kreatiinia päivässä. Tulos paranee johdonmukaisen käytön myötä.
1 annos = 1,5 mitallista, 0,75 dl (28 g jauhetta, 21 g proteiinia) Energiaa: 115 kcal Proteiinia: 21 g Rasvaa: 2,0 g Hiilihydraatteja: 1,4 g
HUOM!Tuotteen täydellisen puhtauden takaamiseksi Star Nutrition Whey-80 on analysoitu jäljitettävien doping-aineiden osalta. Lue koko raportti klikkaamalla ”Lisätietoja”.
