×

Tervetuloa Fitnesstukkuun!

0 0 €
  • Ilmainen toimitusYli 49€
  • Ilmaiset
    palautukset
  • Hintatakuu
  • Bonustuotteita

Sections

×

    Abilica Fitnesspallo, 75 cm

    Abilican fitnesspallo antaa sinulle monta eri harjoitteluamahdollisuutta. Se sopii erityisen hyvin selkälihasten voimistamiseen,tasapaino- ja stabilointiharjoitteluun.

    Lue Lisää
    39,90 €

    Art nr.: 728075

    Abilican fitnesspallo antaa sinulle monta eri  harjoitteluamahdollisuutta. 

    Pallo sopii erityisen hyvin  :

    • Selkälihasten voimistamiseen
    • Tasapainoharjoitteluun
    • Stabilointiharjoitteluun
       

    Pallon halkaisija on 75 cm ja pakkaukseen kuulu pumppu ja harjoittelu-DVD. 

    Käytä palloa tuolina
    Monet vaihtavat tuolia palloon välttääkseen selkäkipuja. Jos käytät palloa tuoln sijasta käytät seklälihaksia sitä ajattelematta. Selkä voimistuu ja ryhti paranee.

    Suositeltu koko

    Tämä koko sopii yi 170-sentimetrisille. Jos olet lyhyempi sinulle sopii pienempi pallo  (65 cm). Jos käytät palloa tuolina, oikea korkeus on tärkeä. Mittaa korkeutta istuessasi, lantion on oltava samalla korkeudella kuin polvi, tai vähän korkeammalla.

     

     

     

    Huomioi, että me emme vastaa arvostelujen sisällöstä. Arvosteluissa kerrotut tulokset ja vaikutukset ovat yksilökohtaisia eikä niitä voida yleistää.