0
0

<<CYBER MONDAY tarjoukset >>  Voimassa torstaihin 2 joulukuutta asti! 🚀

WHEYCATION VIBES


Fitnesstukun parhaat tarjoukset ja tuotteet tulevalle kesälle 2021. Wheycation Vibes sivustoltamme saat paljon inspiroivaa ja motivoivaa sisältöä koko kesälle!

Treenivinkkejä

Pysy kunnossa kesällä

Kesä lähestyy ja haluamme pysyä kunnossa myös kesän aikana, vaikkakin kuntosali ei ole käytössä tai emme ole kotona. Meiltä saat käytännöllisiä vinkkejä, miten pysyt kunnossa myös kesän lomailun aikana. - lue lisää täältä>>


Ethän ole missannut että meiltä löytyy myös muita mielenkiintoisia artikkeleita: -näe kaikki artikkelit täältä>>

Tuotevinkkejä
14.90 €
Myyntimenestys
259.00 €
30%
20.93 €
29.90 €
Osta Osta

Voimaharjoittelu ulkona

Oletko väsynyt tavallisiin sisätreeneihin ja sinun tekee mielesi treenata mielummin ulkona? Vaikuttaja ja treeniprofiilimme Lovisa ”Lofsan” Sandström on koonnut teille kolmen viikon treeniohjelman joka on tarkoitettu koko kropalle, ja kunnon kehittyminen on varmasti taattu.-lue lisää täältä>>

Etsitkö ohjelmaa joka parantaa liikkuvuutta kun haluat tehdä kyykkyjä optimaallisesti? -näet ohjelman täältä>>

Tuotevinkkejä
Myyntimenestys
16.90 €
Osta Osta
21.90 €
Osta Osta
33%
119.63 €
178.90 €
Osta Osta

Ab Burner

Pidä vatsalihakset tikissä myös kesällä! Tästä kohdasta löydät urheilijamme Zkiye Nylandin viisi tehokasta vatsan seudun treeniä, jotka ovat täydellisiä treenejä missä tahansa oletkin kesän aikana! Tarvitset vain treenimaton ja voit toteuttaa treenit yksin tai kaverin kanssa! Ab Burner treeniohjelmaan täältä>>


Ethän ole missannut että meiltä löytyy paljon eri treeniohjeita? Saa apua ja inspiraatiota treenitietokannasta>>

Tuotevinkkejä
Myyntimenestys
Myyntimenestys
Gymstick
57.90 €
20%
35.92 €
44.90 €
Myyntimenestys
20%
Myyntimenestys
20%
Iron Gym
63.92 €
79.90 €

HIIT Workout

Tehokas PLYO-treeni, jossa yhdistät kardiotreenin sekä vatsa- ja jalkalihastreenin. Ohjelma vaatii ainoastaan steppilaudan ja hyppynarun – täydellistä, kun haluat nopean ja tehokkaan kotitreenin! Ja steppilautahan mahtuu vaikka sängyn alle säilytykseen, kun et käytä sitä. Urheilijamme Ali Samet on kasannut tämän rankan ja haastavan kotitreeniohjelman, joka laittaa koko kroppasi töihin. HIIT treeniohjelmaan täältä>>


Täältä voit myös löytää lisää tietoa ravinnosta ja treenaamisesta Täältä>>

Tuotevinkkejä
20%
63.92 €
79.90 €
30%
20.93 €
29.90 €
49.00 €
Osta Osta

Kesäisiä reseptejä

Kesälläkään sinun ei tarvitse laskea vaatimuksiasi maun suhteen mitä tulee kesäisiin ruokiin, jälkiruokiin ja juomiin. Meiltä löydät vähäkaloriset ja maukkaat reseptit kesää varten! Löydät kaikki reseptit meidän reseptotietokannasta. Proteiinirikkaita, energia-tasoa parantavia, ja terveellisiä reseptejä.

Löydät herkullisia reseptejä alla olevista kuvakkeista!



Löydät lisää reseptejä avaamalla ohessa olevan linkin, ja menemällä tämän sivun loppuosaan "Reseptit" osiooon. Resepteihin pääset tästä!

Tuotevinkkejä
55%
30.90 €
68.70 €
Osta Osta
26%
10.90 €
14.80 €
Osta Osta
15%
15.21 €
17.90 €
Osta Osta

Vaihtoehtoisia vinkkejä

Kahvakuulat

Urheilijamme treeniohjelma kesäksi:

Kahvakuulilla on täydellistä treenata myös ulkona luonnon helmassa. Joka kesä otan kahvakuulat mukaan reissuun kun matkailen kotimaassa autoillen, ja voin näin ollen tehdä treenin paikasta riippumatta. Tämä mahdollistaa sen etten ole kuntosalista riippuvainen, ja voin tämän kaiken lisäksi treenata ulkona raittiisa ilmassa, auringon paisteessa. Ja voin mennä vaikka treenin päätteeksi luonnon vesiin uimaan. Niin kätevää!

Micke Börjeson, Team Fitnesstukku urheilija

Tuotevinkkejä
49.90 €
Osta Osta
37%
81.90 €
129.90 €
Osta Osta
Myyntimenestys
Osta 2 maksa 1
Myyntimenestys
Osta 2 maksa 1
Chained Nutrition
27.90 €

Pidä motivaatio korkealla kesän aikana

Motivaatiota pitää yllä selkeä tavoite jonka haluat tavoittaa. Kuinka pystyt vaikuttamaan omaan motivaatioon?

-Kirjoita itsellesi selkeät lyhyt -ja pitkäaikaiset tavoitteet.

-Suunnittele ja priorisoi kukin treenisi ja laita se kalenteriin.

-Keskity positiivisiin puoliin rankan harjoittelun keskellä, niin myös hauskuuskin kehittyy matkan varrella.

-Treenaa ihmisten kanssa joilla on saman tyyppiset tavoitteet ja jotka pystyvät antamaan sinulle lisää energiaa ja pystytte kannustamaan toisianne matkan varrella.

Paula Rindberg, Ruotsalainen painonnostaja, Team Fitnesstukku urheilja

Tuotevinkkejä
14.90 €
Myyntimenestys
15%
10.96 €
12.90 €
30%
20.90 €
30.00 €
Osta Osta
Ja viimeiseksi, valmistautuminen rannalle -ja kesän rientoihin on vain yhden klikkauksen päässä ;-)
Myyntimenestys
30%
13.93 €
19.90 €
Osta Osta
42%
27.90 €
47.76 €
Osta Osta
30%
4.83 €
6.90 €