Jäsenetu: 20 euroa alennusta yli 80 euron tilauksesta! Klikkaa tästä>> 

Takaisin
Kokosmjöl Fairtrade, 1000 g

Kookoskuitu/Kookosjauho 1000 grammaa


22.50 €
Varastossa

Saat sähköpostitse ilmoituksen, kun tuotetta on taas varastossa.
Sulje
Haluatko ilmoituksen, kun tuote on taas saatavilla?
Keskeytä
product.backinstock.successmessage
!
Ikävä kyllä tämä tuote on loppu varastostamme.
Ilmainen toimitus yli 49 €
Ilmainen palautus
Hintatakuu

SKU #A2398-4.MASTER
Kookoskuitu tuotemerkiltä Aman Prama. Voidaan käyttään kuitulisänä, kookospähkinäjauhona tai terveellisenä lisänä.  
Lue lisää
Tietoa
Arvostelut
Ravintosisältö & ainesosat

Kookoskuitu EKO/Fairtrade, 1000 g

Kookoskuitu tuotemerkiltä Aman Prama. Voidaan käyttää kuitulisänä, kookospähkinäjauhona tai terveellisenä lisänä.  

Kookosjauho sisältyy myös Åse´s LCHF leivontapakkaukseen

Jotta ruuansulatuksesi olisi mahdollisimman joustavaa, tarvitset 10 g kuitua jokaisen aterian yhteydessä. Monet eivät saa niin paljon kuitua ravinnostaan. 1 ruokalusikallinen kookospähkinäjauhoa sisältää 10 g kuitua ja vain 30 kcal. Kookospähkinäjauho sisältää vähintään 61% kuitua.

Kookospähkinäjauho ei sisällä gluteenia, fytiinihappoa, syaniidia ja hyvin vähän hiilihydraattia. Kookospähkinäjauho sisältää 20% proteiinia, sisältäen kahdeksan perusproteiinia, sekä terveellisiä  MCT-rasvoja (keskipitkät rasvahapot), jotka parantavat mineraalien imeytymistä. Kookospähkinäjauho sisältää myös 40 - 50% vähemmän kaloreita kuin muu jauho.

Kookoskuitua voi käyttää:

  • Kuitujuomaan: 1⁄2 tai1 rkl lasiin (25 cl) vettä, mehua, pirtelöä, smoothieta, suklaamaitoa, teetä tai kahvia.
     
  • Kuituströsseli: 1⁄2 tai1 rkl kastikkeeseen, mysliin, puuroon tai jälkiruokaan tai ripoteltuna ruokaan.
     
  • Gluteeniton jauho, joka sisältää paljon kuitua. Soveltuu mm. leivän, kakkujen, leivosten ja välipalojen leivontaan. Tärkeää: Korvaa10 -15% tavallisesta jauhosta Kookospähkinäjauholla, mutta lisää sama määrä vettä. Leipomuksista tulee kiinteämpiä. Käytä sidonta-aineita kuten peruna-tai maissijauho, agar-agar tai munankeltuainen.  100% Kookospähkinäjauho leivontaan.


Käyttö: 1-2 tai 1 rkl jokaisen aterian yhteydessä (3x päivässä).

 

Ravintoarvo per 100g:

Energia 1340kj

320kcal

RAsva 11,8g

Josta tyydyttynyttä rasvaa10.9g

hiilihydraatti 8,9g

josta sokeria 8,6g

Kuitu 50,5g

josta liukenivia 4,1g

josta liukenemattomia 46,4g

Proteiineja 19,3g

salt 0,15g

 

HUOM! Ravintoarvot voivat vaihdella erien välillä, johtuen  eri sadonkorjuista. Koska kyseessä on luonnollinen tuote, ovat arvot suuntaa-antavia.