Master Fitnessin kuntopallossa on kaksi tukevaa kahvaa, ja se sopii hyvin monipuoliseen toiminnalliseen voimaharjoitteluun!
Master Fitnessin kuntopallossa on kaksi tukevaa kahvaa, ja se sopii hyvin monipuoliseen toiminnalliseen voimaharjoitteluun!
CrossFitin suosio on tuonut klassisen kuntopallon takaisin. Aiemmin sitä on pidetty vanhentuneena harjoitusvälineenä, jota on käytetty lähinnä kuntoutustarkoituksiin. Nyt on kuitenkin nähty sen monipuolisuus ja sopivuus monipuoliseen toiminnalliseen harjoitteluun.
Wall Ballia käytetään tuomaan lisähaastetta erilaisiin liikkeisiin ja harjoituksiin. Esimerkiksi korkeisiin pystyheittoihin, räjähtäviin vaakaheittoihin, ponnautteluun, vartalonkiertoihin, vatsalihasliikkeisiin jne. Oikeastaan vain mielikuvitus on rajana!