0
0
Proteinmuffins

Miniproteiinimuffinssi ohje

OHJEET

  1. Aseta uuni 175 C:een.
  2. Vispaa munanvalkuainen vaahdoksi.
  3. Sekoita loput ainesosat suuressa kulhossa ja tee niistä sileä taikina sauvasekoittimella.
  4. Sekoita munanvalkuaisvaahto varovasti joukkoon, jotta saat pidettyä taikinan ilmavana.
  5. Kaada taikina muffinivuokiin.
  6. Paista uunissa 10–12 minuuttia.
  7. Ota muffinit uunista ja anna viilentyä.


RAVINTOSISÄLTÖ

Minimuffinssia kohden:

Hiilihydraatit 3,3 g

Proteiini 3 g

Rasva 1,7 g

Energia 32 kcal

Ainekset ohjeeseen
Myyntimenestys
26.90 €
Osta Osta
4.00 €
Myyntimenestys
7.40 €