Tämän setin kanssa voit tehdä mm. penkkipunnerrukset, olkaprässit, skullcrushers, maastavedot ja kyykyt. Pätevä setti sinulle, joka haluat treenata koko kropan kunnolla.
Star Gear Kotisali koostuu näistä:
HUOM: Kuvan jousilukot eivät sisälly settiin.
Tämän tangon kanssa treenaat tehokkaasti koko kropan. Levytanko on ylivoimainen väline kaikkien suurten lihasryhmien harjoittamiseen, mm. perusharjoitusten muodossa. Esimerkkejä perusharjoituksista ovat maastaveto, kyykky, penkkipunnerrus ja sotilaspunnerrus.
Star Gear Bar on täydellinen sinulle, joka et tarvitse tankoa, joka kestäisi yli 220 kg kuormituksen, mutta haluat kuitenkin treenata raskaasti. Tangon karhennetusta otealueesta saa hyvän ja pitävän otteen, eivätkä hikiset kädet keskeytä treenejä. Lastaa painoja oman tarpeesi ja tavoitteidesi mukaan, niin tunnet pian eron kropassasi ja uskallat vaatia itseltäsi vielä hieman lisää ja asettaa itsellesi uusia tavoitteita.
Tuotetietoa:
Kuvassa näkyvät jousilukot eivät sisälly toimitukseen.
Levypainot eri painoissa ja tanko, johon ne laitat – siinäpä käytännössä kaikki, mitä tarvitset onnistuneeseen voimaharjoitteluun. Vapaat painot ovat ylivoimaisesti paras treenimuoto, kun haluat kasvattaa lihaksia ja voimaa. Mielikuvituksen ja oikean tiedon avulla saat treenattua koko kropan tehokkaasti, vinkkejä harjoituksista alla.
Esimerkkejä harjoituksista, joita voit suorittaa vapailla painoilla
Leveys: 1,4 - 4,5 cm
Saatavilla painoissa:
HUOM! Levypaino 20 ja 25 kg toimitetaan kotiinkuljetuksella, sillä paino ylittää 20 kg. Näitä tuotteita ei siis toimiteta noutopisteelle, vaan suoraan kotiovellesi.
Muut mitat:
Paino, kg | Paksuus, mm | Halkaisija, cm |
0,5 | 21 mm | 14,8 cm |
1,25 | 27 mm | 22 cm |
2,5 | 32 mm | 27,3 cm |
5 | 27 mm | 45 cm |
10 | 46 mm | 45 cm |
15 | 61 mm | 45 cm |
20 | 70 mm | 45 cm |
25 | 82 mm | 45 cm |
Levypainot eri painoissa ja tanko, johon ne laitat – siinäpä käytännössä kaikki, mitä tarvitset onnistuneeseen voimaharjoitteluun. Vapaat painot ovat ylivoimaisesti paras treenimuoto, kun haluat kasvattaa lihaksia ja voimaa. Mielikuvituksen ja oikean tiedon avulla saat treenattua koko kropan tehokkaasti, vinkkejä harjoituksista alla.
Esimerkkejä harjoituksista, joita voit suorittaa vapailla painoilla
Leveys: 1,4 - 4,5 cm
Saatavilla painoissa:
HUOM! Levypaino 20 ja 25 kg toimitetaan kotiinkuljetuksella, sillä paino ylittää 20 kg. Näitä tuotteita ei siis toimiteta noutopisteelle, vaan suoraan kotiovellesi.
Muut mitat:
Paino, kg | Paksuus, mm | Halkaisija, cm |
0,5 | 21 mm | 14,8 cm |
1,25 | 27 mm | 22 cm |
2,5 | 32 mm | 27,3 cm |
5 | 27 mm | 45 cm |
10 | 46 mm | 45 cm |
15 | 61 mm | 45 cm |
20 | 70 mm | 45 cm |
25 | 82 mm | 45 cm |
Levypainot eri painoissa ja tanko, johon ne laitat – siinäpä käytännössä kaikki, mitä tarvitset onnistuneeseen voimaharjoitteluun. Vapaat painot ovat ylivoimaisesti paras treenimuoto, kun haluat kasvattaa lihaksia ja voimaa. Mielikuvituksen ja oikean tiedon avulla saat treenattua koko kropan tehokkaasti, vinkkejä harjoituksista alla.
Esimerkkejä harjoituksista, joita voit suorittaa vapailla painoilla
Leveys: 1,4 - 4,5 cm
Saatavilla painoissa:
HUOM! Levypaino 20 ja 25 kg toimitetaan kotiinkuljetuksella, sillä paino ylittää 20 kg. Näitä tuotteita ei siis toimiteta noutopisteelle, vaan suoraan kotiovellesi.
Muut mitat:
Paino, kg | Paksuus, mm | Halkaisija, cm |
0,5 | 21 mm | 14,8 cm |
1,25 | 27 mm | 22 cm |
2,5 | 32 mm | 27,3 cm |
5 | 27 mm | 45 cm |
10 | 46 mm | 45 cm |
15 | 61 mm | 45 cm |
20 | 70 mm | 45 cm |
25 | 82 mm | 45 cm |
Levypainot eri painoissa ja tanko, johon ne laitat – siinäpä käytännössä kaikki, mitä tarvitset onnistuneeseen voimaharjoitteluun. Vapaat painot ovat ylivoimaisesti paras treenimuoto, kun haluat kasvattaa lihaksia ja voimaa. Mielikuvituksen ja oikean tiedon avulla saat treenattua koko kropan tehokkaasti, vinkkejä harjoituksista alla.
Esimerkkejä harjoituksista, joita voit suorittaa vapailla painoilla
Leveys: 1,4 - 4,5 cm
Saatavilla painoissa:
HUOM! Levypaino 20 ja 25 kg toimitetaan kotiinkuljetuksella, sillä paino ylittää 20 kg. Näitä tuotteita ei siis toimiteta noutopisteelle, vaan suoraan kotiovellesi.
Muut mitat:
Paino, kg | Paksuus, mm | Halkaisija, cm |
0,5 | 21 mm | 14,8 cm |
1,25 | 27 mm | 22 cm |
2,5 | 32 mm | 27,3 cm |
5 | 27 mm | 45 cm |
10 | 46 mm | 45 cm |
15 | 61 mm | 45 cm |
20 | 70 mm | 45 cm |
25 | 82 mm | 45 cm |
Flat Bench soveltuu täydellisesti harjoituksiin, kuten penkkipunnerrus, käsipainoprässi, skullcrusherit ja monet muut harjoitukset.
Penkki on roteva, tukeva ja materiaali tarjoaa hyvän ja miellyttävän pidon kropalle.
Tuotetietoa:
Säädettävä telinne sopii yhtä hyvin seisten suoritettavissa harjoituksissa, kuin yhdessä penkin kanssa!
Star Gear Squat Stand kestää max 250 kg kuormituksen. Se on kotisalien suosikkituote, jonka saa säädettyä eri korkeustasoille. Teline on säädettävä ja sopii yhtä hyvin seisten tehtäviin harjoituksiin, kuten kyykkyihin, tai yhdessä penkin kanssa esimerkiksi penkkipunnerruksissa.
Kätevät rullat, joilla tanko lepää, tekevät tangon liikuttamisesta sivusuunnassa helppoa esimerkiksi juuri penkkipunnerruksissa.
Tuotetietoa:
HUOM! Tämä tuote toimitetaan kotiinkuljetuksella, sillä paino ylittää 20 kg. Tuotetta ei siis toimiteta noutopisteelle, vaan suoraan kotiovellesi.