Kumipäällysteiset hex-käsipainot ovat pakollinen hankinta kotisalillesi. Käsipainoilla treenaus on ollut suosittua hyvin pitkään ja hyvästä syystä. Hyvä kokoelma käsipainoja eri painoissa tarjoaa mahdollisuuden käyttää painoja lähes kaiken tyyppisiin harjoituksiin. Kumipäällysteen ansiosta vältyt rautaisten käsipainojen metelistä.
Käsipainojen hexagon-muotoilun ansiosta voi käyttää niitä todella monissa eri liikkeissä ilman pelkoa siitä, että käsipaino rullaisi altasi pois tai olisi hutera. Esimerkki tästä punnerrukset käsipainoilla, vuorottaisella soutuvedolla tai devils press. Voit myös pienellä hienosäädöllä treenata jokaisen kehon lihasryhmän, hartioista selkään ja käsistä etureisiin, takapuoleen ja pohkeisiin. Esimerkkejä harjoituksista hauiskääntö, goblet squat, triceps curl ja yhden käden soutu.
Tangon otealue on karhennettu, tämä takaa hyvän pidon hikisistä käsistä huolimatta.
Saatavilla painoissa: