×

Tervetuloa Fitnesstukkuun!

0 0,00 €
  • Ilmainen toimitusYli 49€
  • Ilmaiset
    palautukset
  • Hintatakuu
  • Bonustuotteita

Sections

×

    ALEKOODIT: FT20 - 20 € yli 80 € tilaukseen | FT30 - 30 € yli 120 € tilaukseen

    EMS - Sähköinen Lihasstimulaatio

    EMS

    EMS eli sähköinen lihasstimulaatio on futuristinen nimitys tälle urheilulääketieteessä hyväksi havaitulle ja laajalti tunnetulle tekniikalle. EMS:n toteutukseen käytettävää laitetta kutsutaan yleensä tens-koneeksi tai tens-laitteeksi.

    Lihasstimulaattori toiminnassa

    EMS perustuu siihen, että elektrodit kiinnitetään suositeltujen mallien mukaan haluttuihin lihaksiin. Sen jälkeen elektrodit lähettävät halutun suuruisia sähköisiä impulsseja saadakseen aikaan hallittuja lihasten supistuksia.

    Syitä tens-tekniikan käyttöön

    Tens-tekniikkaan perustuvalla sähköisellä lihasstimulaatiolla on useita etuja ja käyttöalueita. Urheilussa sitä käytetään osittain kuntoutustarkoituksiin mutta myös palautumisen nopeuttamiseen ja suorituskyvyn parantamiseen. Sairaanhoidossa menetelmää käytetään kivunlievitykseen, verenkierron parantamiseen ja liikkuvuuden lisäämiseen.

    EMS harjoituksen tehostajana

    Nyttemmin EMS-tekniikasta on tullut suosittu lisäys perinteiseen harjoitteluun haluttaessa tehostaa sen vaikutusta ja parantaa tuloksia. Kun harjoitteluun tai treeniin lisätään sähköinen lihasstimulaatio, lihas aktivoituu syvemmältä – mikä käytännössä tarkoittaa, että saadaan aikaan suurempi vaikutus lyhyemmässä ajassa.

    Esimerkkejä EMS:n käyttöalueista

    Jos harkitset tens-laitteen hankintaa, voit odottaa monipuolista apuvälinettä, jolla on lukuisia käyttöalueita. EMS-laitetta voidaan käyttää muun muassa selän, vatsan ja käsivarsien lihasten treenaamiseen – mutta myös lihasten epätasapainon eliminoimiseen ja haitallisten lihasjännitysten poistamiseen. Oikein käytettynä tens-konetta voidaan hyödyntää myös hieronnassa ja kivunlievityksessä esim. kuukautiskipujen, välilevyn pullistumien ja noidannuolien yhteydessä.

    Suodata

    Tavaramerkki
    Näytä lisää + Näytä vähemmän -
    Väri
    Näytä lisää + Näytä vähemmän -
    Asiakastyyppi
    Näytä lisää + Näytä vähemmän -
    Koko
    Näytä lisää + Näytä vähemmän -

    6 tuotetta

    per sivu

    6 tuotetta