Siirry suoraan pääsisältöön
Banner

Terveellinen elämäntapa alkaa toimivista rutiineista. Rutiinit muodostavat kaiken unesta treeniin ja treenistä työhön ja ravintoon. Viimeisimpänä mainittua voi helpottaa huomattavasti etukäteen mietitty lisäravinteiden saantitapa.

Perusta ravinnolle tulee rakentaa ruokailuajankohtien ympärille varmistamalla ravintorikkaan ruoan saanti. Kun ruoka-ajankohdat eivät riitä jonkin päivittäisen ravintoaineen saantiin, voit täydentää päivääsi lisäravinteilla. Alla lista ravintoaineista, joita tavallisesti on vaikea saada tarepeeksi pelkästä ravinnosta.

2. D-Vitamiini

D-vitamiini on erityisen tärkeä meille, jotka asumme Pohjoisessa. Talvella auringon paisteen ollessa vähäinen, on ainoa mahdollisuus saada riittävästi välttämätöntä D-vitamiinia ravintolisänä.

Top-3 D-vitamiinit

Black Week
7%
Black Week
7%
31 arvostelu
5.78 €
Alhaisin hinta 6.23 € (-7%)
Alhaisin hinta 6.23 € (-7%)
Black Week
20%
11.92 €
Alhaisin hinta 14.90 € (-20%)
Alhaisin hinta 14.90 € (-20%)

2. Omega-3

Yksi tärkeimmistä tuotteista terveyden ylläpitämisessä on Omega-3. Omega-3 on lisäravinne, joka sisältää konsentroituja monityydyttämättömiä rasvahappoja, DHA:ta ja EPA:a, jotka tunnetaan positiviisista terveysvaikutuksistaan.

Top-3 omega-3-tuotteet

Black Week
30%
6.93 €
Alhaisin hinta 9.90 € (-30%)
Alhaisin hinta 9.90 € (-30%)
Black Week
15%
Black Week
15%
14 arvostelu
8.41 €
Alhaisin hinta 9.90 € (-15%)
Alhaisin hinta 9.90 € (-15%)

3. Probiootit

Tämä tuotesegmentti on vasta viimeaikoina saanut ansaitsemaansa tunnettavuutta terveyshyödyistään. Probiootit auttavat tasapainoittamaan ja ylläpitämään vatsan ja suoliston toimintaa, mikä pitkällä aikavälillä saa aikaan hyvän yleiskunnon.

Top-3 probiootti-tuotteet

Black Week
20%
32.00 €
Alhaisin hinta 40.00 € (-20%)
Alhaisin hinta 40.00 € (-20%)
Black Week
25%
22.42 €
Alhaisin hinta 29.90 € (-25%)
Alhaisin hinta 29.90 € (-25%)