Gainer

Gainer on tuote, joka lisää merkittävästi kalorien saantia yleensä hiilihydraattien ja rasvan muodossa. Suurin osa kaikista gainereista on saatavana jauhemuodossa suuriss...

Gainer on tuote, joka lisää merkittävästi kalorien saantia yleensä hiilihydraattien ja rasvan muodossa. Suurin osa kaikista gainereista on saatavana jauhemuodossa suurissa pusseissa ja ne sekoitetaan veteen tai maitoon. Yksi annos voi tarjota mitä tahansa 200 kcal:sta yli 1000 kcal:iin, koska gainerin tavoite on lisätä painoa ja lihasmassaa.

Lue lisää

Paras tuote painonnousuun 

Painonnousu vaatii kaloreita. Lihasmassan lisääminen vaatii proteiinia. Painon nostaminen normaalin ruoan avulla vaatii teräksistä tahdonvoimaa. Tällaisessa tapauksessa gainer on luonnollinen ja paras valinta, jolla voit täydentää ruokavaliotasi lisäenergialla. Markkinoiden tehokkaimmat tuotteet tarjoavat usein yli 1000 kcal päivittäistä annosta kohti, mikä on täydellinen lisä painonnousua varten. Suurin osa gainereiden sisältämistä kaloreista on peräisin hiilihydraateista ja laadukkaasta heraproteiinista. Useat vaihtoehdot sisältävät myös huomattavan määrän rasvaa energian lisäämiseksi, usein keskipitkäketjuisen rasvahapon, MCT:n, muodossa. 

Täydentää ruokavaliota 

Gainer on aina ruokavalion täydennys, ei korvike. Tämä on erityisen tärkeää, kun tavoitteena on saada painoa ja lihasmassaa. Gainerin tarkoituksena on lisätä kaloreita tavallisen ruoan kautta saatujen kaloreiden lisäksi. Lisäksi gaineria tulee käyttää joka päivä parhaan tuloksen saavuttamiseksi. Treenipäivinä gainer on täydellinen heti treenien jälkeen ja vapaapäivinä ateriajuomana tai välipalana. 

Suuri valikoima gainereita 

Fitnesstukulla on laaja valikoima erilaisia gainereita. Löydät gainereita monissa eri mauissa ja erilaisilla koostumuksilla. Kaikki sisältävät proteiineja ja hiilihydraatteja, mutta vaihtelevissa määrissä. Jotkut kehittyneemmät tuotteet sisältävät myös rasvaa, kreatiinia, vapaita aminohappoja, vitamiineja, kivennäisaineita ja paljon muuta. Gainerit eroavat toisistaan myös annosta kohti sisältämiensä  kalorimäärien osalta. 

Aloita tavoitteistasi ja tarpeistasi gaineria valitessasi. Fitnesstukulta löydät taatusti itsellesi sopivan gainerin.

Piilota
Suosituimmat kategoriat Gainer

Tuotemerkit

Maku

Paino

Keskeytä
Käytä suodatusta
+ 6 vaihtoehtoa
+ 6 vaihtoehtoa
66 arvostelu
59.90 €
Osta
Osta
Myyntimenestys
+ 6 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
+ 6 vaihtoehtoa
79 arvostelu
19.90 €
Osta
Osta
10%
+ 4 vaihtoehtoa
76.41 €
Alhaisin hinta 84.90 € (-10%)
Osta
Alhaisin hinta 84.90 € (-10%)
Osta
Edullinen
+ 6 vaihtoehtoa
Edullinen
+ 6 vaihtoehtoa
55 arvostelu
78.20 €
Alhaisin hinta 78.20 €
Osta
Alhaisin hinta 78.20 €
Osta
Monthly Highlight
25%
71.70 €
95.60 €
Osta
Osta
10%
+ 4 vaihtoehtoa
19.71 €
Alhaisin hinta 21.90 € (-10%)
Osta
Alhaisin hinta 21.90 € (-10%)
Osta
10%
+ 1 vaihtoehto
10%
+ 1 vaihtoehto
8 arvostelu
20.61 €
Alhaisin hinta 22.90 € (-10%)
Osta
Alhaisin hinta 22.90 € (-10%)
Osta
6%
+ 4 vaihtoehtoa
6%
+ 4 vaihtoehtoa
48 arvostelu
72.67 €
Alhaisin hinta 77.52 € (-6%)
Osta
Alhaisin hinta 77.52 € (-6%)
Osta
30%
87.85 €
125.50 €
Osta
Osta
Myyntimenestys
20%
+ 5 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
20%
+ 5 vaihtoehtoa
25 arvostelu
41.52 €
Alhaisin hinta 51.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 51.90 € (-20%)
Osta
24%
164.90 €
215.70 €
Osta
Osta
19%
38.90 €
47.80 €
Osta
Osta
35%
65.90 €
101.90 €
Osta
Osta
20%
+ 5 vaihtoehtoa
20%
+ 5 vaihtoehtoa
21 arvostelu
75.12 €
Alhaisin hinta 93.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 93.90 € (-20%)
Osta
20%
+ 4 vaihtoehtoa
20%
+ 4 vaihtoehtoa
50 arvostelu
31.12 €
Alhaisin hinta 38.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 38.90 € (-20%)
Osta
20%
+ 5 vaihtoehtoa
20%
+ 5 vaihtoehtoa
15 arvostelu
67.92 €
Alhaisin hinta 84.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 84.90 € (-20%)
Osta
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
8 arvostelu
119.00 €
Osta
Osta
20%
37.44 €
46.80 €
Osta
Osta
30%
53.69 €
76.70 €
Osta
Osta
OUTLET
Edullinen
11.63 €
Alhaisin hinta 11.63 €
Alhaisin hinta 11.63 €
10%
10%
0 arvostelu
Optimum Nutrition
77.22 €
85.80 €
Osta
Osta
+ 5 vaihtoehtoa
59.90 €
Osta
Osta
20%
59.84 €
74.80 €
Osta
Osta
20%
+ 2 vaihtoehtoa
20%
+ 2 vaihtoehtoa
4 arvostelu
87.20 €
Alhaisin hinta 109.00 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 109.00 € (-20%)
Osta
15%
78.88 €
92.80 €
Seuraa
Seuraa
20%
+ 2 vaihtoehtoa
20%
+ 2 vaihtoehtoa
7 arvostelu
31.12 €
Alhaisin hinta 38.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 38.90 € (-20%)
Osta
20%
73.44 €
91.80 €
Osta
Osta
20%
+ 2 vaihtoehtoa
20%
+ 2 vaihtoehtoa
4 arvostelu
61.52 €
Alhaisin hinta 76.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 76.90 € (-20%)
Osta
20%
38.40 €
Alhaisin hinta 48.00 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 48.00 € (-20%)
Osta
20%
+ 5 vaihtoehtoa
20%
+ 5 vaihtoehtoa
6 arvostelu
33.52 €
Alhaisin hinta 41.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 41.90 € (-20%)
Osta
20%
225.36 €
281.70 €
Osta
Osta
10%
229.23 €
254.70 €
Osta
Osta
15%
+ 2 vaihtoehtoa
15%
+ 2 vaihtoehtoa
0 arvostelu
85.76 €
Alhaisin hinta 100.90 € (-15%)
Osta
Alhaisin hinta 100.90 € (-15%)
Osta
10%
78.84 €
87.60 €
Osta
Osta
10%
+ 2 vaihtoehtoa
10%
+ 2 vaihtoehtoa
1 arvostelu
35.10 €
Alhaisin hinta 39.00 € (-10%)
Osta
Alhaisin hinta 39.00 € (-10%)
Osta