Gainer

Gainer on tuote, joka lisää merkittävästi kalorien saantia yleensä hiilihydraattien ja rasvan muodossa. Suurin osa kaikista gainereista on saatavana jauhemuodossa suuriss...

Gainer on tuote, joka lisää merkittävästi kalorien saantia yleensä hiilihydraattien ja rasvan muodossa. Suurin osa kaikista gainereista on saatavana jauhemuodossa suurissa pusseissa ja ne sekoitetaan veteen tai maitoon. Yksi annos voi tarjota mitä tahansa 200 kcal:sta yli 1000 kcal:iin, koska gainerin tavoite on lisätä painoa ja lihasmassaa.

Lue lisää

Paras tuote painonnousuun 

Painonnousu vaatii kaloreita. Lihasmassan lisääminen vaatii proteiinia. Painon nostaminen normaalin ruoan avulla vaatii teräksistä tahdonvoimaa. Tällaisessa tapauksessa gainer on luonnollinen ja paras valinta, jolla voit täydentää ruokavaliotasi lisäenergialla. Markkinoiden tehokkaimmat tuotteet tarjoavat usein yli 1000 kcal päivittäistä annosta kohti, mikä on täydellinen lisä painonnousua varten. Suurin osa gainereiden sisältämistä kaloreista on peräisin hiilihydraateista ja laadukkaasta heraproteiinista. Useat vaihtoehdot sisältävät myös huomattavan määrän rasvaa energian lisäämiseksi, usein keskipitkäketjuisen rasvahapon, MCT:n, muodossa. 

Täydentää ruokavaliota 

Gainer on aina ruokavalion täydennys, ei korvike. Tämä on erityisen tärkeää, kun tavoitteena on saada painoa ja lihasmassaa. Gainerin tarkoituksena on lisätä kaloreita tavallisen ruoan kautta saatujen kaloreiden lisäksi. Lisäksi gaineria tulee käyttää joka päivä parhaan tuloksen saavuttamiseksi. Treenipäivinä gainer on täydellinen heti treenien jälkeen ja vapaapäivinä ateriajuomana tai välipalana. 

Suuri valikoima gainereita 

Fitnesstukulla on laaja valikoima erilaisia gainereita. Löydät gainereita monissa eri mauissa ja erilaisilla koostumuksilla. Kaikki sisältävät proteiineja ja hiilihydraatteja, mutta vaihtelevissa määrissä. Jotkut kehittyneemmät tuotteet sisältävät myös rasvaa, kreatiinia, vapaita aminohappoja, vitamiineja, kivennäisaineita ja paljon muuta. Gainerit eroavat toisistaan myös annosta kohti sisältämiensä  kalorimäärien osalta. 

Aloita tavoitteistasi ja tarpeistasi gaineria valitessasi. Fitnesstukulta löydät taatusti itsellesi sopivan gainerin.

Piilota
Suosituimmat kategoriat Gainer

Tuotemerkit

Maku

Paino

Keskeytä
Käytä suodatusta
20%
+ 6 vaihtoehtoa
55.92 €
Alhaisin hinta 69.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 69.90 € (-20%)
Osta
Myyntimenestys
20%
+ 6 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
20%
+ 6 vaihtoehtoa
17.52 €
Alhaisin hinta 21.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 21.90 € (-20%)
Osta
20%
+ 4 vaihtoehtoa
67.92 €
Alhaisin hinta 84.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 84.90 € (-20%)
Osta
Edullinen
+ 5 vaihtoehtoa
67.06 €
Alhaisin hinta 67.06 €
Osta
Alhaisin hinta 67.06 €
Osta
20%
+ 4 vaihtoehtoa
20%
+ 4 vaihtoehtoa
31.12 €
Alhaisin hinta 38.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 38.90 € (-20%)
Osta
Myyntimenestys
+ 5 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
+ 5 vaihtoehtoa
51.90 €
Osta
Osta
20%
+ 4 vaihtoehtoa
17.52 €
Alhaisin hinta 21.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 21.90 € (-20%)
Osta
20%
+ 1 vaihtoehto
20%
+ 1 vaihtoehto
Star Nutrition
15.12 €
Alhaisin hinta 18.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 18.90 € (-20%)
Osta
+ 5 vaihtoehtoa
79.90 €
Osta
Osta
+ 2 vaihtoehtoa
159.00 €
Osta
Osta
20%
+ 4 vaihtoehtoa
20%
+ 4 vaihtoehtoa
76.72 €
Alhaisin hinta 95.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 95.90 € (-20%)
Osta
+ 5 vaihtoehtoa
93.90 €
Osta
Osta
Edullinen
+ 4 vaihtoehtoa
43.26 €
Alhaisin hinta 43.26 €
Osta
Alhaisin hinta 43.26 €
Osta
+ 2 vaihtoehtoa
48.00 €
Osta
Osta
30%
178.29 €
254.70 €
Osta
Osta
+ 2 vaihtoehtoa
+ 2 vaihtoehtoa
Mutant
130.00 €
Osta
Osta
+ 5 vaihtoehtoa
41.90 €
Osta
Osta
+ 2 vaihtoehtoa
49.00 €
Osta
Osta
+ 2 vaihtoehtoa
69.90 €
Osta
Osta
+ 2 vaihtoehtoa
82.90 €
Osta
Osta
+ 2 vaihtoehtoa
85.90 €
Osta
Osta
+ 2 vaihtoehtoa
74.90 €
Osta
Osta
+ 2 vaihtoehtoa
50.90 €
Osta
Osta
+ 2 vaihtoehtoa
100.90 €
Osta
Osta
+ 2 vaihtoehtoa
106.00 €
Osta
Osta