Gainer

Gainer on tuote, joka lisää merkittävästi kalorien saantia yleensä hiilihydraattien ja rasvan muodossa. Suurin osa kaikista gainereista on saatavana jauhemuodossa suuriss...

Gainer on tuote, joka lisää merkittävästi kalorien saantia yleensä hiilihydraattien ja rasvan muodossa. Suurin osa kaikista gainereista on saatavana jauhemuodossa suurissa pusseissa ja ne sekoitetaan veteen tai maitoon. Yksi annos voi tarjota mitä tahansa 200 kcal:sta yli 1000 kcal:iin, koska gainerin tavoite on lisätä painoa ja lihasmassaa.

Lue lisää

Paras tuote painonnousuun 

Painonnousu vaatii kaloreita. Lihasmassan lisääminen vaatii proteiinia. Painon nostaminen normaalin ruoan avulla vaatii teräksistä tahdonvoimaa. Tällaisessa tapauksessa gainer on luonnollinen ja paras valinta, jolla voit täydentää ruokavaliotasi lisäenergialla. Markkinoiden tehokkaimmat tuotteet tarjoavat usein yli 1000 kcal päivittäistä annosta kohti, mikä on täydellinen lisä painonnousua varten. Suurin osa gainereiden sisältämistä kaloreista on peräisin hiilihydraateista ja laadukkaasta heraproteiinista. Useat vaihtoehdot sisältävät myös huomattavan määrän rasvaa energian lisäämiseksi, usein keskipitkäketjuisen rasvahapon, MCT:n, muodossa. 

Täydentää ruokavaliota 

Gainer on aina ruokavalion täydennys, ei korvike. Tämä on erityisen tärkeää, kun tavoitteena on saada painoa ja lihasmassaa. Gainerin tarkoituksena on lisätä kaloreita tavallisen ruoan kautta saatujen kaloreiden lisäksi. Lisäksi gaineria tulee käyttää joka päivä parhaan tuloksen saavuttamiseksi. Treenipäivinä gainer on täydellinen heti treenien jälkeen ja vapaapäivinä ateriajuomana tai välipalana. 

Suuri valikoima gainereita 

Fitnesstukulla on laaja valikoima erilaisia gainereita. Löydät gainereita monissa eri mauissa ja erilaisilla koostumuksilla. Kaikki sisältävät proteiineja ja hiilihydraatteja, mutta vaihtelevissa määrissä. Jotkut kehittyneemmät tuotteet sisältävät myös rasvaa, kreatiinia, vapaita aminohappoja, vitamiineja, kivennäisaineita ja paljon muuta. Gainerit eroavat toisistaan myös annosta kohti sisältämiensä  kalorimäärien osalta. 

Aloita tavoitteistasi ja tarpeistasi gaineria valitessasi. Fitnesstukulta löydät taatusti itsellesi sopivan gainerin.

Piilota
Suosituimmat kategoriat Gainer

Tuotemerkit

Maku

Paino

Keskeytä
Käytä suodatusta
Määräalennus
+ 6 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 6 vaihtoehtoa
51 arvostelu
71.90 €
Osta
Osta
Myyntimenestys
Määräalennus
+ 6 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
Määräalennus
+ 6 vaihtoehtoa
66 arvostelu
24.90 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 4 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 4 vaihtoehtoa
19 arvostelu
84.90 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 5 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 5 vaihtoehtoa
46 arvostelu
78.90 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 4 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 4 vaihtoehtoa
44 arvostelu
38.90 €
Osta
Osta
Myyntimenestys
Määräalennus
+ 5 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
Määräalennus
+ 5 vaihtoehtoa
22 arvostelu
51.90 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 4 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 4 vaihtoehtoa
45 arvostelu
21.90 €
Osta
Osta
30%
+ 5 vaihtoehtoa
30%
+ 5 vaihtoehtoa
11 arvostelu
55.93 €
Alhaisin hinta 79.90 € (-30%)
Osta
Alhaisin hinta 79.90 € (-30%)
Osta
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
5 arvostelu
159.00 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 4 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 4 vaihtoehtoa
33 arvostelu
95.90 €
Osta
Osta
15%
106.90 €
125.50 €
Osta
Osta
13%
74.90 €
85.80 €
Osta
Osta
15%
39.90 €
46.80 €
Osta
Osta
22%
59.90 €
76.70 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 5 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 5 vaihtoehtoa
17 arvostelu
93.90 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 4 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 4 vaihtoehtoa
8 arvostelu
50.90 €
Osta
Osta
13%
13%
0 arvostelu
Swedish Supplements
79.90 €
91.80 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
2 arvostelu
Mutant
130.00 €
Osta
Osta
21%
169.90 €
215.70 €
Osta
Osta
30%
+ 5 vaihtoehtoa
30%
+ 5 vaihtoehtoa
6 arvostelu
29.33 €
Alhaisin hinta 41.90 € (-30%)
Osta
Alhaisin hinta 41.90 € (-30%)
Osta
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
2 arvostelu
48.00 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
7 arvostelu
69.90 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
7 arvostelu
49.00 €
Osta
Osta
10%
78.90 €
87.60 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
4 arvostelu
85.90 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
4 arvostelu
BSN
82.90 €
Osta
Osta
12%
12%
0 arvostelu
Star Nutrition
224.90 €
254.70 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
0 arvostelu
74.90 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
0 arvostelu
100.90 €
Osta
Osta