Fitness bands

Fitness band, myös power bandiksi kutsuttu, on joustava vastusnauha, jota käytetään voimaharjoittelussa. Kumin nauha on pitkä ja ympyränmuotoinen (pidempi, kuin minibands...

Fitness band, myös power bandiksi kutsuttu, on joustava vastusnauha, jota käytetään voimaharjoittelussa. Kumin nauha on pitkä ja ympyränmuotoinen (pidempi, kuin minibands). Fitness band -nauhat ovat yleensä noin 1 metrin pituisia halkaisijaltaan ja niitä on saatavilla eri paksuisia, jotka tuovat eri vastuksen, leveämmän nauhan vastus on korkeampi. Fitness bandien vastus on vahvin, tämä tekee niistä suosittuja voimaharjoittelussa ja cross trainingissä. Nauhaa voi käyttää yhdessä vapaiden painojen ja tankojen kanssa sekä leuanvedoissa. Alta löydät fitness bandit eri vahvuuksilla.