Teline on monille itsestäänselvä osa kotisalin varustusta. Treenitelineet ovat laaja käsite monille eri varianteille, joille on erilaisia ominaisuuksia ja joita voidaan k...
Teline on monille itsestäänselvä osa kotisalin varustusta. Treenitelineet ovat laaja käsite monille eri varianteille, joille on erilaisia ominaisuuksia ja joita voidaan käyttää erilaisiin harjoituksiin ja tavoitteesiin kotisalilla. Riippumatta siitä, onko kyseessä telin levytangolle painonnostoon vai teline, jota koko perhe voi käyttää tai apuväline kuntoutuksessa, meiltä löytyy teline sinulle.
Lue lisääRaskaat nostot levytangolla vaativat telineen tangon laskemista varten, jotta vältyt turhilta riskeiltä ja loukkaantumisilta. Levytankoteline voi myös avustaa suorittamaan raskaampia nostoja, kun saat painon haluamaasi alkuasentoon harjoitukselle eikä sinun taritse ensin nostella tankoa ylös ja sitten aloittaa liike.
Jos teline on riittävän kehittynyt, tulee sen turvamekanismista tavallaan suojaverkko, kun suoritat perusharjoituksia, kuten penkkipunnerrusta ja kyykkyjä. Tämä voi olla erityisen tärkeää, jos useimmiten treenaat yksin. Turvavarret asetetaan sopivaan korkeuteen ja ne turvaavat sinut, jos satut lastaamaan tankoon liikaa painoja. Vältyt näin riskiltä jäädä raskaiden painojen alle jumiin.
Riippuen siitä, mitä treenimuotoa tai liikettä harjoittelet, on olemassa eri tyyppisiä telineitä.
Olemme kasanneet Fitnesstukkuun laajan valikoiman. Alla muutama tavallisin telinetyyppi, jotta löydät helpommin juuri itsellesi sopivan tuotteen:
Half Rack – Tämän tyyppinen levytankoteline voidaan nähdä puolihäkkinä, joka on varustettu pienillä rei’illä, joihin voit asettaa J-koukut ja turvavarret sopivaan korkeuteen. Osa half-rackeistä mahdollistaa myös leuanvedot ja osassa on myös painoille pidikeet. Tämän telineen etu on sen tukeva runko ja turvavarret (nämä usein puuttuvat yksinkertaisemmista telineistä). Telineen muoto on avoin ja se tarjoaa suhteellisen vapaat liikkeet.
Power Rack – Tämä monipuolinen teline muistuttaa melkein häkkiä neliömäisen teräsrunkonsa kanssa. Tämä nostoteline on niin tukeva, että se soveltuu hyvin raskaisiin nostoihin, mutta saat myös sen avulla aikaan hyvin tehokkaan treeniin kehonpainollasi. Telineen sivuilla on yleensä turvatoimintoja turvallisen tangolla treenaamisen takaamiseksi ja siinä on usein toimintoja, jotka mahdollistavat monipuoliset treenit. Yhteisvetona tämän tyyppinen teline on kyykkyteline, penkkipunnerrusteline, levytankoteline, kaikki yhdessä. Lisäksi saat myös tehtyä leuanvedot ja voit myös treenata vastusnauhoilla ja paljon muuta. Tämä on telineistä turvallisin ja maksimi kuormitus on usein korkein.
Squat Rack – Vapaasti seisova teline yksinkertaisiin levytankoharjoituksiin. Tämän telineen kanssa onnistuvat klassiset harjoitukset, kuten soutu, olkaprässi, kyykky ja penkkipunnerrus. Telineitä on saatavilal useita eri kokoja ja muotoja, mutta ne koostuvat tavallisimman kahdesta vertikaalisesta atngosta yhteenhitsattuna horisontaaliseen tankoon. Tämän telineen etuna on, että se vie vähemmän tilaa, mutta maksimikuormitus on pienempi verrattuna kiinteästi asennettaviin telineisiin.
Kunnon levytangolla, telineellä ja penkillä tarjoat itsellesi mahdollisuuden päästä treeneissä pitkälle!
Kategoria
Tuotemerkit
Telinetyyppi
{"value":699.9,"currency":"EUR","formatted":"699.90 €","decimalPrice":"699.90","referenceId":10,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":899.9,"currency":"EUR","formatted":"899.90 €","decimalPrice":"899.90","referenceId":8}}
{"value":699.9,"currency":"EUR","formatted":"699.90 €","decimalPrice":"699.90","referenceId":10,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":899.9,"currency":"EUR","formatted":"899.90 €","decimalPrice":"899.90","referenceId":8}}
Health and Sports Nutrition Group käyttää evästeitä ja vastaavia tekniikoita tällä verkkosivustolla mahdollistaakseen sivuston toiminnan, voidakseen personoida sisältöä ja mainoksia, sekä analysoidakseen verkkosivuston liikennettä.
Jaamme myös tietoja verkkosivujen käytöstäsi sosiaalisen median, markkinoinnin ja analytiikan alan yhteistyökumppaneidemme kanssa. Lue lisää evästeiden käytöstä Evästekäytännöstä ja Tietosuojaselosteesta. Tehdäksesi muutoksia siihen, mitä evästeitä käytetään, napsauta kohtaa "lisää asetuksia".
Kun vierailet verkkosivustollamme, voimme tallentaa tietoja selaimeesi tai hakea niitä selaimestasi, yleensä evästeiden muodossa. Tiedot voivat koskea sinua, mieltymyksiäsi tai laitettasi, ja niitä käytetään muun muassa siihen, että verkkosivusto toimii odottamallasi tavalla. Tiedot eivät yleensä tunnista sinua suoraan, mutta ne voivat tarjota sinulle henkilökohtaisemman verkon käyttökokemuksen. Koska kunnioitamme oikeuttasi yksityisyyteen, voit halutessasi olla sallimatta tietyntyyppisiä evästeitä. Napsauta eri evästetyyppejä lukeaksesi lisää ja muuttaaksesi oletusasetuksia. Tietyntyyppisten evästeiden estäminen voi vaikuttaa käyttökokemukseesi verkkosivustolla ja tarjoamistamme palveluista. Evästekäytäntöömme Tietosuojakäytäntö
Fitnesstukkuin verkkosivuilla käytetään evästeitä ja muita tekniikoita. Evästeet ovat pieniä tekstitiedostoja, jotka tallennetaan vierailijan tietokoneelle, ja joiden avulla voidaan seurata, mitä vierailija tekee verkkosivustolla.
Evästeitä on kahta päätyyppiä: 1) ajallisesti rajoitettu eväste pysyy vierailijan tietokoneella tietyn ajan 2) istuntoeväste tallennetaan väliaikaisesti tietokoneen muistiin vierailijan ollessa verkkosivulla.
Fitnesstukku käyttää evästeitä parantaakseen verkkosivustoa vierailijaa varten esimerkiksi mukauttamalla verkkosivustoa vierailijan toiveiden, valintojen ja kiinnostuksen kohteiden mukaan, auttamalla seuraamaan, mitä tuotteita ostoskoriin on lisätty, käsittelemällä ostokset, varmistamalla, että vierailija on kirjautunut verkkosivustolle, jolloin hän välttyy uudelleen kirjautumiselta jokaiselle uudelle sivulle, jolla hän vierailee, mukauttamalla palveluitamme niin, että asiakas saa hänelle suunnattua markkinointia, ja noudattamalla sitoumuksiamme ostoksen yhteydessä.
Pysyviä evästeitä käytetään muun muassa mahdollisten henkilökohtaisten asetustesi tallentamiseen Fitnesstukkuissa, jotta sinun ei esimerkiksi tarvitse tehdä tiettyjä valintoja joka kerta uudelleen, kun vierailet verkkosivustolla, sekä mukauttamalla ja tekemällä sinulle kohdistetusta tiedosta ja markkinoinnista niin merkityksellistä kuin mahdollista. Istuntoevästeitä käytetään muun muassa siksi, että verkkosivuston käytöstä voidaan rekisteröidä tilastoja.
HSNG suojaa yksityisyyttäsi. Olemme näin ollen esimerkiksi avoimia siitä, mitä teemme henkilötiedoillasi, että emme myy henkilötietojasi muille yrityksille, ja että noudatamme sovellettavia tietosuojasäännöksiä. Tässä Tietosuojaselosteessa kuvailemme, kuinka käsittelemme henkilötietojasi, mitä oikeuksia sinulla on, mitä teet, jos sinulla on kysyttävää, jne.
Health and Sports Nutrition Group HSNG AB (organisaationumero 556564-4258) (”HSNG/meitä/me/meidän”) on henkilötietojen rekisterinpitäjä tässä tietosuojaselosteessa kuvatulla tavalla. Olemme myös nimittäneet tietosuojavastaavan, joka valvoo, että HSNG noudattaa tietosuojaa koskevia sääntöjä. Jos sinulla on kysyttävää siitä, kuinka käytämme tietojasi, voit ottaa yhteyttä meihin tai tietosuojavastaavaamme sähköpostitse osoitteeseen dpo@gymgrossisten.com.
Käsittelemme useita erityyppisiä sinua koskevia tietoja. Nämä voivat olla tietoja, joita annat meille, muita tietoja, joita olemme luoneet, ja joitain tietoja keräämme muista lähteistä. Tarvitsemamme tiedot riippuvat muun muassa siitä, millainen suhde sinulla on meihin, esimerkiksi oletko asiakas vai vierailetko verkkosivuillamme. Joitakin tietoja meidän on käytettävä, jotta voimme esimerkiksi solmia tai toteuttaa sopimuksen kanssasi. Siksi emme voi ilman tietoja esimerkiksi tehdä ostosopimusta tai toimittaa sinulle tuotetta.