Clear Whey 500g + Creatine Monohydrate 500g

Kreatiini on nykyään yksi maailman suosituimmista ravintolisistä urheilijoiden keskuudessa. Star Nutritionin Creatine Monohydrate on täysin puhdasta kreatiinimonohydraattia, joka sisältää ainoastaan mikronisoitua kreatiinia.

• Lihasten laadukkaaseen kasvattamiseen
• Parantaa kestävyyttä ja voimaa
• 100 % mikronisoitua kreatiinia
• Vegaaninen
• Voidaan käyttää ympäri vuoden

Vaikuttaa todistetusti voimaharjoitteluun ja suorituskykyyn 💪

Markkinoille tulonsa jälkeen kreatiini on vakiinnuttanut asemansa lukemattomien käyttäjien maailmanlaajuisena suosikkina. Kreatiini on nykyään yksi maailman tutkituimmista ravintolisistä, ja tiede on saanut erittäin yksityiskohtaisen ja hyvän kuvan tämän aineen toiminnasta.

Kreatiinin on todistettu lisäävän fyysistä suorituskykyä toistuvissa voimaa vaativissa ponnisteluissa, kuten voimaharjoittelussa. Tämä vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 3 grammaa kreatiinia, jonka saat helposti Star Nutritionin kreatiinimonohydraatista.

Miten kreatiini toimii?

Kreatiini koostuu kolmesta aminohaposta ja se on fosfaatin luovuttaja. Solut käyttävät energian muuntamiseen ATP:tä, joka on kehon ensisijainen energialähde. Käytettäessä ATP:tä energian tuottamiseen, se hajotetaan ensin ADP:ksi ja sitten AMP:ksi. Nämä ovat muuten samoja molekyylejä kuin ATP, mutta niistä puuttuu yksi tai kaksi fosfaattimolekyyliä.

Niitä on ladattava, jotta ne tuottaisivat jälleen energiaa, ja tähän elimistö käyttää kreatiinia. Kreatiini voi luovuttaa fosfaattia ADP:lle ja AMP:lle, jotta niistä tulee jälleen ATP:tä. ATP:tä muunnetaan suurissa määrin liikunnan aikana.

Käytä kreatiinia joka päivä parhaan tuloksen saavuttamiseksi

Kreatiini on lisäravinne, jota tulisi käyttää päivittäin maksimaalisen hyödyn irti saamiseksi. Voit valita, otatko joko 5 g (kaksi teelusikallista) päivittäin vai tankkaatko kreatiinia. Kreatiinin latausjaksolla otetaan yhteensä 20 g kreatiinia päivittäin 5 päivän ajan, minkä jälkeen määrää vähennetään päivittäiseen 5 grammaan. Tankatessa saanti tulee jakaa tasaisesti koko päivälle.

Kreatiini on mautonta ja sen voi hyvin sekoittaa muihin ravintolisiin

Kreatiini on lähes mautonta ja se voidaan sekoittaa melkein mihin tahansa, kuten tehonlisääjään, treenin jälkeiseen proteiinipirtelöön tai pelkkään veteen. Star Nutritionin Creatine Monohydrate on korkealaatuista, mikronisoitua kreatiinia, joka ei sisällä muita ainesosia tai lisäaineita.

Star Nutritionin Creatine Monohydrate tarjoaa sinulle puhtaan ja edullisen, korkealaatuisen kreatiinilisän.

Star Nutrition Creatine Monohydrate voidaan hyvin yhdistää muihin valikoimamme tuotteisiin. Esimerkiksi Supreme Mass ja kreatiini ovat mahtava yhdistelmä.

Proteiinia löytyy monissa eri muodoissa ja ennen kaikkea eri puhdistusasteissa. Clear Whey on tarkoitettu niille, jotka haluavat, jossa on vähän laktoosia, sokeria ja rasvaa, yhdistettynä ohuempaan ja helposti juotavaan koostumukseen. Maut ovat herkullisia ja muistuttavat enemmän mehua kuin proteiinijuomaa.

• Heraproteiini-isolaatti
• Alhainen laktoosipitoisuus
• Matala sokeri- ja rasvapitoisuus
• Helposti juotava koostumus
• Mehukas makuprofiili

Kaikki proteiinit eivät ole samanlaisia

Proteiini on tärkeä ravintoaine, jota keho käyttää lähes kaikkeen. Proteiini koostuu aminohapoista, ja eri aminohapot eri konfiguraatioissa muodostavat erilaisia proteiineja. Proteiinin laatua mitataan usein biologisella arvolla, joka kuvastaa, kuinka hyvin keho voi hyödyntää proteiinin aminohapot.

Hera on kultastandardin proteiini, mikä tarkoittaa, että siinä on kaikki oikeat aminohapot oikeissa määrissä, jotta keho voi hyödyntää kaiken proteiinin. Kuitenkin myös hera esiintyy moninaisina variantteina, ja sen puhtaus määrittelee laadun.

Clear Whey on erittäin puhdistettu heraproteiini-isolaatti. Tämä tarkoittaa, että lähes kaikki hiilihydraatit, rasvat ja muut aineet proteiinissa on suodatettu pois. Jäljelle jää erittäin proteiini, jolla on ainutlaatuisia ominaisuuksia verrattuna esimerkiksi heraproteiinikonsentraattiin.

Ohuempi, helposti sekoittuva, mehukkaan herkullinen

Clear Whey sekoittuu helposti tavalliseen kylmään veteen. Proteiini ei saa samaa maitomaista ulkonäköä kuin perinteinen hera, vaan siitä tulee läpinäkyvämpi ja mehumaisempi koostumus. Se ei ole vain helposti juotava, vaan se on myös saatavilla ainutlaatuisissa mauissa. Star Nutrition on panostanut paljon aikaa kehittääkseen jännittäviä makuja, jotka tekevät tästä proteiinista nopeasti uuden suosikin.

Clear Whey nautitaan parhaiten heti kovien treenien jälkeen, aterian lisänä tai välipalana. Sen avulla on helppo lisätä 20 g proteiinia korkealla biologisella arvolla.

Pois laktoosi, sokeri ja rasva

Clear Whey suodatetaan useissa vaiheissa. Tämä prosessi poistaa lähes kaikki hiilihydraatit, ja siten myös suurimman osan laktoosista. Myös suurin osa rasvasta katoaa kokonaan, jättäen jäljelle proteiinia. Yksi annos, 25 g, sisältää siis huikeat 20 g proteiinia, 1 g (tai vähemmän) hiilihydraatteja ja alle 0,5 g rasvaa.

Proteiini rakentaa lihaksia

Elimistö tarvitsee päivittäin riittävästi proteiinia toimiakseen ja suorittaakseen mahdollisimman hyvin. Ne jotka ovat kiinnostuneita rakentamaan lihasmassaa tarvitsevat lisäproteiinia. Clear Whey voi tarjota tätä proteiinia ilman, että sinun tarvitsee lisätä ylimääräistä rasvaa tai hiilihydraatteja, mikä tekee tästä proteiinista täydellisen niille, jotka ovat tarkkoja syömisistään.