Siirry suoraan pääsisältöön
Lisäravinteet nautittavaksi 
ennen treeniä

Kun lisäravinteet nautitaan ennen treeniä on tärkeää keskittyä saamaan nopea suorituskykyä parantava vaikutus ja valmistaa kehoa suoriutumaan pian alkavasta treenistä.

On olemassa useita tuotteita, jotka tavalla tai toisella lisäävät suorituskykyä. Alle olemme keskittyneet kolmeen eri kategoriaan, joilla on eniten vaikutusta ja joiden vaikutuksesta on olemassa myös tutkittua tietoa.

1. PWO (pre-workout)

PWO on lyhennys sanoista "pre-workout" ja kuten nimikin kertoo se nautitaan ennen treeniä lisäämään tehoa. PWO sisältää ainessosia, jotka parantavat keskittymistä, tuovat lisää pumppia ja antavat enenergiaa.

Top-3 PWO-tuotetta

Myyntimenestys
+ 2 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
+ 2 vaihtoehtoa
83 arvostelu
20.72 €
Osta
Osta
Määräalennus
Määräalennus
26 arvostelu
22.90 €
Osta
Osta
Myyntimenestys
+ 6 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
+ 6 vaihtoehtoa
354 arvostelu
27.67 €
Osta
Osta

2. Nopeasti vaikuttava kreatiini (kre-alkalyn)

Kreatiini on tutkitusti varma ja tehokas lisäravinne, joka lisää voimaa ja räjähtävyyttä. Täydellinen valmistautuessa voimaharjoitteluun! Sitä on saatavilla useita eri muotoja, tässä muutama joita on paras nauttia ennen treeniä .

Top-3 nopeavaikutteista kreatiinia

Myyntimenestys
Määräalennus
Myyntimenestys
Määräalennus
25 arvostelu
24.90 €
Määräalennus
39.90 €
Määräalennus
26.90 €

3. EAA (välttämättömät aminohapot)

Kaikki proteiinit muodustuvat 20 eri aminohapon ketjuista. Kaikista 20 aminohaposta vain muutama simuloi lihaskasvua - EAA:t. EAA:n nauttiminen antaa keholla signaalin aloittaa lihasproteiinisynteesi jo ennen kuin itse treeni on alkanut.

Top-3 EAA-tuotetta

Myyntimenestys
Määräalennus
+ 3 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
Määräalennus
+ 3 vaihtoehtoa
40 arvostelu
22.90 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 1 vaihtoehto
Määräalennus
+ 1 vaihtoehto
25 arvostelu
21.90 €
Osta
Osta
Määräalennus
+ 4 vaihtoehtoa
Määräalennus
+ 4 vaihtoehtoa
78 arvostelu
29.90 €
Osta
Osta