Siirry suoraan pääsisältöön
  • Ilmainen toimitus yli 49 €
  • Ilmainen palautus
  • Hintatakuu
Fitnesstukku
Tarvitsetko apua?
Tarvitsetko apua?
Treenitavoite: Parempi kunto

Kuntoilua voi olla monessa eri muodossa, ja se sisältääkin käytännössä kaikki mahdolliset treenimuodot, jolla kohotat ja pidät hyvää huolta kunnostasi. Tästä kategoriasta saat lisää informaatiota kolmesta eri lisäravinteesta jotka parantavat sinun treeniäsi jo ennen treeniä ja ravinteista jotka auttavat sinua palautumaan treenistä valmistaen sinut tulevaan treeniin.

Energiaa vaativia treenimuotoja ovat muun muassa lenkkeily, pyöräily, kiipeily, haastavat jumpat ja uinti. Siksi onkin hyvin tärkeää että huolehdit myös oikeanlaisesta ja riittävästä ruokailusta treenien välissä. Kroppa ei kehity tai palaudu optimaallisesti, jos edellä mainitut ravitsemus asiat eivät ole kunnossa.

1. Nopeat hiilihydraatit

Hiilihydraatit muuntautuvat kehossasi glykogeeniksi, joita kehosi käyttää polttoaineena fyysisessä suorituksessa, joka kestää yli 10 sekunttia. Lisäravinteiden käyttäminen ruuan lisänä on todella hyödyllistä nimenomaan kestävyysurheilijalle. Ohesta löydät laadukkaita hiilihydraattivalmisteita harjoittelun tehostamiseksi!

Top-3 hiilihydraatit

Määräalennus
Määräalennus

Supreme Maltodextrin Sports urheilujuomajauhe 1,5 kg
19 arvostelu
11.90 €
Myyntimenestys
Määräalennus
Myyntimenestys
Määräalennus

Hyvin haarautunut syklinen dekstriini Maltodekstriini ilman mausteita 400 g
9 arvostelu
19.90 €
Määräalennus
Määräalennus

Ultimate Intra Workout hiilihydraattijauhe 720 g
5 arvostelu
29.90 €
Seuraa
Seuraa

Hiilihydraatit löydät täältä

2. Nesteyttäjät

Nesteyttäjät sekoitetaan veteen, jotka taas mahollistavat elektrolyyttien ja mineraalien varastoitumisen kroppaan. Tuotetta onkin hyvä käyttää juurikin hikisissä airobisisissa treeneissä, joissa nestehukan vaara voi olla suurempi.

Top-3 nesteyttäjät

Määräalennus
Määräalennus

Restore Electrolytes 16 poretablettia Citrus
7 arvostelu
4.90 €
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
Määräalennus

Elektrolyyttijauhe 375 g
+ 2 vaihtoehtoa
17 arvostelu
27.90 €
Osta
Osta
Monthly Highlight
Edullinen
+ 2 vaihtoehtoa
Monthly Highlight
Edullinen

Ultimate Electrolytes-jauhe 300 g
+ 2 vaihtoehtoa
30 arvostelu
22.32 €
Alhaisin hinta 22.32 €
Osta
Alhaisin hinta 22.32 €
Osta

3. Beeta-alaniini

Beeta-alaniini on aminohappo, joka varastoituu kroppaan karnosiinina. Karnosiini vastavaikuttaa maitohappojen kehittymiseen kropassasi. Näin ollen Karnosiini auttaa sinua pitämään oikean ph-tasapainon lihaksissasi. Tämä auttaa sinua jaksamaan treenisuorituksessasi pidempään, ilman että maitohapot laittaisivat stopin esim pitkän matkan juoksussa.

Top-3 Beeta-alaniininit

Monthly Highlight
Edullinen
Monthly Highlight
Edullinen

Beeta-alaniini PWO 320 g
29 arvostelu
13.52 €
Alhaisin hinta 12.67 €
Alhaisin hinta 12.67 €
Määräalennus
Määräalennus

Beta-alaniini PWO 400 g
2 arvostelu
34.80 €

Valmiit paketit

Valmiit paketit antavat sinulle vaivattomasti kokonaisvaltaiset avaimet edellämainittuja tuotekokonaisuuksia ajatellen. Olkaa hyvät!

Top-3 valmiit tuotepaketit

20%
20%

Build Muscle -peruspaketti
1 arvostelu
59.90 €
74.70 €
Osta
Osta
20%
20%

Lihaksen rakentamisen edistynyt paketti
59.90 €
74.70 €
Osta
Osta
20%
20%

Uudenvuodenlupaus 2025
3 arvostelu
69.50 €
86.60 €
Osta
Osta

Käytämme evästeitä

Health and Sports Nutrition Group käyttää evästeitä ja vastaavia tekniikoita verkkosivuillamme. Jotkut evästeet ovat välttämättömiä verkkosivuston toiminnalle, kun taas toiset ovat valinnaisia ​​ja niitä käytetään muun muassa parantamaan käyttökokemusta ja analysoimaan verkkosivuston liikennettä sekä personalisoituun markkinointiin. Voit hallita selaimeesi tallennettavia evästeitä ja muuttaa evästeasetuksiasi milloin tahansa.

Lue lisää evästeiden käytöstämme Evästekäytäntöömme, Lista evästeistä ja henkilötietojen käsittelystämme Tietosuojakäytännöstä.

Lisää asetuksia

Yksityisyysasetukset

Kun vierailet verkkosivustollamme, voimme tallentaa tietoja selaimeesi tai hakea niitä selaimestasi, yleensä evästeiden muodossa. Tiedot voivat koskea sinua, mieltymyksiäsi tai laitettasi, ja niitä käytetään muun muassa siihen, että verkkosivusto toimii odottamallasi tavalla. Tiedot eivät yleensä tunnista sinua suoraan, mutta ne voivat tarjota sinulle henkilökohtaisemman verkon käyttökokemuksen. Koska kunnioitamme oikeuttasi yksityisyyteen, voit halutessasi olla sallimatta tietyntyyppisiä evästeitä. Napsauta eri evästetyyppejä lukeaksesi lisää ja muuttaaksesi oletusasetuksia. Tietyntyyppisten evästeiden estäminen voi vaikuttaa käyttökokemukseesi verkkosivustolla ja tarjoamistamme palveluista. Evästekäytäntö Tietosuojakäytäntö

Nämä evästeet ovat verkkosivuston toiminnan kannalta välttämättömiä, eikä niitä voi poistaa käytöstä järjestelmissämme. Ne asetetaan yleensä vain vastauksena tekemiisi toimiin, jotka muodostavat palvelupyynnön, kuten esimerkiksi henkilökohtaisten mieltymystesi määrittämisen, kirjautumisen tai lomakkeiden täyttämisen. Voit asettaa selaimesi estämään nämä evästeet tai varoittamaan sinua niistä, mutta tietyt verkkosivuston osat eivät silloin toimi. Nämä evästeet eivät tallenna mitään henkilökohtaisesti tunnistetietoja.
Toiminnalliset evästeet mahdollistavat verkkosivuston toimivuuden ja personoinnin parantamisen. Me tai yhteistyökumppanimme, joiden palveluita olemme lisänneet sivuillemme, voivat asettaa nämä evästeet. Jos et salli näitä evästeitä, kaikki näistä palveluista eivät välttämättä toimi kunnolla.
Näiden evästeiden avulla voimme analysoida, kuinka kävijät käyttävät verkkosivustoamme. Näiden evästeiden avulla voimme laskea vierailut ja liikenteen lähteet, jotta voimme mitata ja parantaa verkkosivustomme suorituskykyä. Niiden avulla tiedämme, mitkä sivut ovat suosituimpia ja mitkä vähiten suosittuja, ja näemme, kuinka kävijät liikkuvat verkkosivustolla. Nämä evästeet voivat olla meidän tai yhteistyökumppaneidemme sijoittamia. Kaikki näiden evästeiden keräämät tiedot ovat koostettuja ja siten anonyymejä. Jos et salli näitä evästeitä, emme tiedä, milloin olet käynyt verkkosivustollamme.
Mainoskumppanimme voivat lisätä nämä evästeet verkkosivustollemme. Nämä yritykset voivat käyttää niitä luodakseen profiilin kiinnostuksen kohteistasi ja näyttääkseen sinulle sopivia mainoksia muilla verkkosivustoilla. Ne perustuvat yksilöllisiin tunnistetietoihin. Jos et salli näitä evästeitä, tulet saamaan vähemmän mukautettuja mainoksia.

Evästekäytäntö

Mitä evästeet ovat?

Fitnesstukkuin verkkosivuilla käytetään evästeitä ja muita tekniikoita. Evästeet ovat pieniä tekstitiedostoja, jotka tallennetaan vierailijan tietokoneelle, ja joiden avulla voidaan seurata, mitä vierailija tekee verkkosivustolla.

Evästeitä on kahta päätyyppiä: 1) ajallisesti rajoitettu eväste pysyy vierailijan tietokoneella tietyn ajan 2) istuntoeväste tallennetaan väliaikaisesti tietokoneen muistiin vierailijan ollessa verkkosivulla.

Miten evästeitä käytetään?

Fitnesstukku käyttää evästeitä parantaakseen verkkosivustoa vierailijaa varten esimerkiksi mukauttamalla verkkosivustoa vierailijan toiveiden, valintojen ja kiinnostuksen kohteiden mukaan, auttamalla seuraamaan, mitä tuotteita ostoskoriin on lisätty, käsittelemällä ostokset, varmistamalla, että vierailija on kirjautunut verkkosivustolle, jolloin hän välttyy uudelleen kirjautumiselta jokaiselle uudelle sivulle, jolla hän vierailee, mukauttamalla palveluitamme niin, että asiakas saa hänelle suunnattua markkinointia, ja noudattamalla sitoumuksiamme ostoksen yhteydessä.

Pysyviä evästeitä käytetään muun muassa mahdollisten henkilökohtaisten asetustesi tallentamiseen Fitnesstukkuissa, jotta sinun ei esimerkiksi tarvitse tehdä tiettyjä valintoja joka kerta uudelleen, kun vierailet verkkosivustolla, sekä mukauttamalla ja tekemällä sinulle kohdistetusta tiedosta ja markkinoinnista niin merkityksellistä kuin mahdollista. Istuntoevästeitä käytetään muun muassa siksi, että verkkosivuston käytöstä voidaan rekisteröidä tilastoja.

Tietosuojaseloste

Tietoja siitä, miten Fitnesstukku käsittelee henkilötietojasi

HSNG suojaa yksityisyyttäsi. Olemme näin ollen esimerkiksi avoimia siitä, mitä teemme henkilötiedoillasi, että emme myy henkilötietojasi muille yrityksille, ja että noudatamme sovellettavia tietosuojasäännöksiä. Tässä Tietosuojaselosteessa kuvailemme, kuinka käsittelemme henkilötietojasi, mitä oikeuksia sinulla on, mitä teet, jos sinulla on kysyttävää, jne.

Health and Sports Nutrition Group HSNG AB (organisaationumero 556564-4258) (”HSNG/meitä/me/meidän”) on henkilötietojen rekisterinpitäjä tässä tietosuojaselosteessa kuvatulla tavalla. Olemme myös nimittäneet tietosuojavastaavan, joka valvoo, että HSNG noudattaa tietosuojaa koskevia sääntöjä. Jos sinulla on kysyttävää siitä, kuinka käytämme tietojasi, voit ottaa yhteyttä meihin tai tietosuojavastaavaamme sähköpostitse osoitteeseen dpo@gymgrossisten.com.

Mitä tietoja käytämme sinusta?

Käsittelemme useita erityyppisiä sinua koskevia tietoja. Nämä voivat olla tietoja, joita annat meille, muita tietoja, joita olemme luoneet, ja joitain tietoja keräämme muista lähteistä. Tarvitsemamme tiedot riippuvat muun muassa siitä, millainen suhde sinulla on meihin, esimerkiksi oletko asiakas vai vierailetko verkkosivuillamme. Joitakin tietoja meidän on käytettävä, jotta voimme esimerkiksi solmia tai toteuttaa sopimuksen kanssasi. Siksi emme voi ilman tietoja esimerkiksi tehdä ostosopimusta tai toimittaa sinulle tuotetta.