Stracciatella Chocolate Protein Bar
Itse tehtävät, stracciatellan makuiset proteiinipatukat! Erinomainen treenien yhteyteen ja parempi vaihtoehto makeanhimon yllättäessä.
Katso kaikki Fitnesstukku Kitchenin reseptit täältä.
Ainesosat (2 patukkaa)
4 rkl kaurahiutaleita
75 ml Whey-80 Vanilla
1.3 rkl mantelivoita
1 tl chian siemeniä
1 rkl makeuttamatonta mantelimaitoa (tai muuta nestettä)
15 g sokeritonta tummaa suklaata
Teen näin:
- Pilko suklaa ja aseta se sivuun hetkeksi.
- Laita kaikki ainekset suklaata lukuun ottamatta kulhoon. Sekoita ne keskenään lusikalla tai käsin. Ole kärsivällinen, sillä taikina voi tuntua aluksi kuivalta, mutta jatkaessasi vaivaamista, tulee siitä juuri sopiva. Lisää tarpeen vaatiessa hieman nestettä.
- Lisää pilkottu suklaa joukkoon ja muotoile taikinasta kaksi patukkaa. Päällystä ne foliolla ja säilytä jääkaapissa tai pakkasessa, mikäli et nauti niitä välittömästi. Patukat säilyvät huoneenlämmössä 1-3 päivän ajan (riippuen huonelämpötilasta).
RAVINTOSISÄLTÖ
patukkaa kohden
Hiilihydraatit 11 g
Proteiini 12,5 g
Rasva 10 g
Energia 183 kcal
Osta tuotteet reseptistä
Klikkaa tästä peruuttaaksesi ostoksesi.
Sinulla on 14 päivän peruutusoikeus. Kuluttajana sinulla on oikeus peruuttaa ostoksesi ja siten purkaa kanssamme tehty sopimus 14 päivän kuluessa siitä päivästä, kun vastaanotat tuotteen, etämyyntiä koskevan lainsäädännön mukaisesti. Sinun ei tarvitse ilmoittaa syytä. Käyttäessäsi peruutusoikeuttasi tarjoamme ilmaisen palautuksen, joten et maksa mitään tilauksen palauttamisesta.
Miten käytät peruutusoikeuttasi? Ilmoita meille ennen peruutusajan päättymistä, että haluat peruuttaa ostoksesi. Voit joko käyttää peruutustoimintoamme klikkaamalla yllä olevaa linkkiä tai ottaa suoraan yhteyttä asiakaspalveluumme. Vahvistamme peruutusilmoituksen vastaanottamisen viipymättä sähköpostitse siihen sähköpostiosoitteeseen, jonka annoit ostoksen yhteydessä.
Tuotteen kunto palautettaessa. Sinulla on oikeus tarkastaa tuotetta samalla tavalla kuin fyysisessä myymälässä, mutta tuote tulee palauttaa olennaisesti muuttumattomassa kunnossa. Hyvitys maksetaan 14 päivän kuluessa palautuksen vastaanottamisesta.
Poikkeukset peruutusoikeuteen. Huomioithan, että peruutusoikeus ei koske kaikkia tuotteita. Peruutusoikeus ei esimerkiksi koske:
- tuotteita, joiden sinetti on avattu eikä niitä voida terveydellisistä tai hygieniasyistä palauttaa, tai
- tuotteita, jotka voivat nopeasti pilaantua tai vanhentua.
Klikkaa tästä peruuttaaksesi ostoksesi.
Sinulla on 14 päivän peruutusoikeus. Kuluttajana sinulla on oikeus peruuttaa ostoksesi ja siten purkaa kanssamme tehty sopimus 14 päivän kuluessa siitä päivästä, kun vastaanotat tuotteen, etämyyntiä koskevan lainsäädännön mukaisesti. Sinun ei tarvitse ilmoittaa syytä. Käyttäessäsi peruutusoikeuttasi tarjoamme ilmaisen palautuksen, joten et maksa mitään tilauksen palauttamisesta.
Miten käytät peruutusoikeuttasi? Ilmoita meille ennen peruutusajan päättymistä, että haluat peruuttaa ostoksesi. Voit joko käyttää peruutustoimintoamme klikkaamalla yllä olevaa linkkiä tai ottaa suoraan yhteyttä asiakaspalveluumme. Vahvistamme peruutusilmoituksen vastaanottamisen viipymättä sähköpostitse siihen sähköpostiosoitteeseen, jonka annoit ostoksen yhteydessä.
Tuotteen kunto palautettaessa. Sinulla on oikeus tarkastaa tuotetta samalla tavalla kuin fyysisessä myymälässä, mutta tuote tulee palauttaa olennaisesti muuttumattomassa kunnossa. Hyvitys maksetaan 14 päivän kuluessa palautuksen vastaanottamisesta.
Poikkeukset peruutusoikeuteen. Huomioithan, että peruutusoikeus ei koske kaikkia tuotteita. Peruutusoikeus ei esimerkiksi koske:
- tuotteita, joiden sinetti on avattu eikä niitä voida terveydellisistä tai hygieniasyistä palauttaa, tai
- tuotteita, jotka voivat nopeasti pilaantua tai vanhentua.