Lisää voimaa

Vahvana oleminen ei ole vain terveellistä – harjoittelu on myös hauskaa! Lihasvoiman lisäämiseen tarvitaan kuitenkin myös tietoa ja tahtoa. Tästä saat perustietoa siitä, mitä on tärkeä ajatella sekä kolme tehokasta tuotevinkkiä.

HARJOITTELE RASKAASTI JA VIISAASTI

Voiman lisäämisessä tarvitaan pitkäaikaista suunnittelua sekä lyhytaikaisia valmisteluja. Perustan luo raskas harjoitusohjelma jatkuvalla progressiolla (esim. kasvavalla kuormalla) yhdistettynä riittävään lepoon ja reiluihin määriin laadukasta ruokaa.

Lisäravinteet toimivat tässä yhtälössä tehokkaana apuvälineenä. Apuvälineenä, joka oikein käytettynä ei vain paranna suorituskykyäsi harjoittelun aikana, vaan myös nopeuttaa lihaskasvua ja palautumista harjoittelun jälkeen.

1. Kreatiini

Kreatiini on todistettu lisäravinne kasvattamaan kestävyyttä .Se sitoo lihaksiin energiaa, jolloin ne jaksavat paremmin raskaan treenisuorituksen aikana. Kreatiini lisää sekä voimaa, että kestävyyttä sekä erityisesti edesauttaa lihaskasvua.

Top3 kreatiinit

Myyntimenestys
15%
19.46 €
Alhaisin hinta 22.90 € (-15%)
Alhaisin hinta 22.90 € (-15%)
UUTUUS
20%
19.92 €
Alhaisin hinta 24.90 € (-20%)
Alhaisin hinta 24.90 € (-20%)
30%
18.83 €
Alhaisin hinta 26.90 € (-30%)
Alhaisin hinta 26.90 € (-30%)

2. Tehonlisääjä / PWO

PWO on lyhennys sanoista "pre-workout" ja kuten nimikin kertoo se nautitaan ennen treeniä lisäämään tehoa. PWO sisältää ainessosia, jotka parantavat keskittymistä, tuovat lisää pumppia ja antavat enenergiaa.

Myyntimenestys
19%
+ 2 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
19%
+ 2 vaihtoehtoa
16.83 €
Alhaisin hinta 20.72 € (-19%)
Osta
Alhaisin hinta 20.72 € (-19%)
Osta
Edullinen
+ 1 vaihtoehto
Edullinen
+ 1 vaihtoehto
16.03 €
Alhaisin hinta 16.03 €
Osta
Alhaisin hinta 16.03 €
Osta
UUTUUS
Osta 2 maksa 1
+ 7 vaihtoehtoa
UUTUUS
Osta 2 maksa 1
+ 7 vaihtoehtoa
34.90 €
Osta
Osta

3. Proteiinijauhe

Proteiini on lisäravinne, joka edesauttaa lihasten rakennusta. Ilman riittävää proteiinin saantia lihas ei kasva. Proteiinin nauttimisesta erityisesti treenin jälkeen sekä ennen nukkumaan menoa on tutkittua hyötyä.

Top3 proteiinijauhetta

Myyntimenestys
Edullinen
+ 26 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
Edullinen
+ 26 vaihtoehtoa
22.50 €
Alhaisin hinta 22.50 €
Osta
Alhaisin hinta 22.50 €
Osta
Myyntimenestys
Edullinen
+ 11 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
Edullinen
+ 11 vaihtoehtoa
30.90 €
Alhaisin hinta 30.90 €
Osta
Alhaisin hinta 30.90 €
Osta
+ 5 vaihtoehtoa
22.90 €
Osta
Osta

Valmiit paketit

Jotta lisäravinteiden valinta olisi mahdollisimman yksinkertaista, olemme koonneet valmiit paketit painonpudotukseen. Näistä paketeista löydät tarvitsemasi tuotteet tähän tavoitteeseen. 

Top3 valmiit paketit