
RESEPTI
Vegan Protein Brownie
Jos olet heikkona kaikkeen suklaiseen, täytyy sinun testata näitä brownieita! Niiden maku on uskomattoman suklainen ja suussasulava. Atleettimme Patricia Sarkkinen, jonka käsialaa resepti on, on käyttänyt salaista ainesosaa – mustapapuja! Me lupaamme – nämä ovat sairaan hyviä!
Ainesosat
8 PALAA
30 g kaakaojauhetta
30 g Soy Protein Isolate Vanilla, Star Nutrition
50 ml vaahterasiirappia
1-2 rkl steviajauhetta
1 purkki mustapapuja
150 ml kauramaitoa
100 ml vettä
1 ”chia-muna” (1 rkl chia-siemeniä + 3 rkl vettä)
kaakaonibsejä
Toimi näin
- Laita 1 rkl chia-siemeniä likoamaan 3 rkl vettä, kunnes siemenet ovat imeneet veden ja muodostaneet geelin.
- Laita uuni lämpeämään 200 asteeseen.
- Sekoita kauramaito, siirappi ja mustapavut tehosekoittimessa.
- Kaada kulhoon ja sekoita mukaan chia-muna, soijaproteiini, kaakao ja stevia.
- Sekoita tasaiseksi taikinaksi. Lisää vesi ja sekoita hyvin.
- Kaada leivinpaperilla vuorattuun uunivuokaan ja ripottele kaakaonibsejä päälle.
- Paistaa uunissa 20-30 min. Nauti!
Ravintosisältö
Ravintosisältö per pala
- Energiaa 119 kcal
- Rasvaa 3 g
- Hiilihydraatteja 11 g
- Proteiinia 10 g
Osta reseptin tuotteet
Monthly Highlight
25.90 €
Ilmainen toimitus yli 49 €
Ilmainen palautus
Hintatakuu
Mikäli annat yhteystietosi, ilmoitamme kun tuote on jälleen saatavilla. Lisätietoja tuotteen saatavuusilmoituksesta löydät täältä our policies.
!
Ikävä kyllä tämä tuote on loppu varastostamme.