Housut

Joustavuus ja kestävyys keskiössä
Kamppailulajien treenihousujen on kestettävä nopeita liikkeitä, potkuja ja voimakkaita kuormituksia. Joustava kangas ja vahvistetut saumat tarjoavat sekä kestävyyttä että liikkumisvapautta. Kompressiotrikoot on myös suunniteltu istumaan tiukasti vartaloa vasten ja antamaan lihaksille lisätukea.

Harjoittelua, sparrausta vai lepoa?
Lenkkeilyhousut: Täydellinen lämmittelyyn, kevyeen harjoitteluun tai lepoon.
Kuntosalihousut: Mukavat ja monipuoliset voimaharjoitteluun tai kardioharjoitteluun.
Kompressiotrikoot: Kovempaan harjoitteluun ja sparraukseen, jossa tuki ja palautuminen ovat tärkeitä.

Vinkkejä istuvuuteen ja pituuteen
Parhaan mukavuuden saavuttamiseksi collegehousujen tulee istua tukevasti, mutta ne eivät saa rajoittaa liikkuvuutta. Kompressiotrikoiden tulee tuntua tiukoilta estämättä verenkiertoa, kun taas lenkkeilyhousut voivat olla hieman löysempiä, jotta ne tuntuvat rennommilta. Harkitse myös pituutta: liian pitkät housut voivat häiritä jalkatyötä harjoituksen aikana.

Kompressiotrikoot ja collegehousut voivat auttaa parantamaan verenkiertoa, vähentämään lihasten väsymystä ja joissain tapauksissa jopa ehkäisemään vammoja, mutta tärkeintä on valita pari, joka sopii kehoosi ja liikuntatarpeisiisi.