ELIT 100% Creatine Monohydrate 120 caps
Elit Nutrition
Elit Nutritionin kreatiinimonohydraatti on ravintolisä, joka sisältää kreatiinimonohydraattia kapselimuodossa. Kreatiini on suosittu lisäravinne kuntoilijoiden keskuudessa, sillä sen on todettu parantavan fyysistä suorituskykyä toistuvan rasituksen aikana lyhytkestoisissa ja korkean intensiteetin harjoituksissa.. Tuote on itsestään selvä valinta kaikille, jotka haluavat treenata kovempaa kuntosalilla. Kapselit ovat helppoja annostella ja sopivat täydellisesti niille, jotka haluavat välttää jauhemuotoisia lisäravinteita.
- 3 000 mg kreatiinimonohydraattia annosta kohden
- Auttaa parantamaan fyysistä suorituskykyä korkean intensiteetin harjoituksen aikana*
- Kätevät kapselit helpottavat annostelua
- 120 kapselia ja 30 päivän annos
*Vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 3 g kreatiinia.
Miten kreatiini toimii?
Kreatiini koostuu kolmesta aminohaposta ja toimii kehossa fosfaatin luovuttajana. Kun keho tuottaa energiaa, se tapahtuu ATP:n kautta, joka on solujen ensisijainen energianlähde. Fyysisen rasituksen aikana ATP hajoaa ADP:ksi tai AMP:ksi, mikä tarkoittaa, että yksi tai kaksi fosfaattiryhmää katoaa. Jotta näitä molekyylejä voidaan käyttää uudelleen energianlähteenä, ne täytyy ladata takaisin. Tässä kreatiinilla on keskeinen rooli luovuttamalla fosfaattia ja auttamalla siten palauttamaan ATP:n. Fyysisen toiminnan, erityisesti korkean intensiteetin harjoituksen aikana, ATP:tä kuluu suuria määriä, minkä vuoksi kreatiini on tehokas lisäravinne niille, jotka haluavat jaksaa enemmän suoriutua paremmin.
Kätevät kapselit
Tuote tarjoaa korkealaatuista kreatiinimonohydraattia kätevässä kapselimuodossa. Se on täydellinen vaihtoehto niille, jotka haluavat välttää jauhemaisia lisäravinteita. Tuote sopii erinomaisesti voimaharjoitteluun, crossfitiin ja muuhun korkean intensiteetin treeniin, jossa räjähtävyys ja raskaat nostot ovat keskeisiä.
Käyttö
Kreatiinia voidaan käyttää päivittäin, sekä harjoituspäivinä että lepopäivinä, täydentämään kehon kreatiinivarastoja. Ota 4 kapselia päivässä aterioiden tai liikunnan yhteydessä.
Annosten määrä pakkauksessa: 30 kpl
Suositeltu päiväannos: 4 kapselia päivässä
|
Ravintoaine |
1 kapseli |
1 annos (4 kapselia) |
|
Kreatiinimonohydraatti |
750 mg |
3 000 mg |
Ainesosat ja allergeenit:
Kreatiinimonohydraatti, kapselin kuori (hydroksipropyylimetyyliselluloosa), paakkuuntumisenestoaine (rasvahappojen magnesiumsuolat).
Säilytys:
Säilytä lasten ulottumattomissa hyvin suljetussa alkuperäispakkauksessa.
Muita tietoja:
Tämä on ravintolisä, eikä sitä tule käyttää vaihtoehtona monipuoliselle ruokavaliolle. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Pidä poissa pienten lasten ulottuvilta. Muista monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen merkitystä. Tuote on tarkoitettu terveille yli 18-vuotiaille. Jos olet raskaana, imetät, kärsit sairaudesta tai käytät lääkitystä, keskustele lääkärin kanssa ennen tuotteen käyttöä.
