Jos haluat tarjota perheelle tai kavereille hauskemman Halloween-aterian, on tämä resepti pakollinen! Fitnessnuudelit voi vaihtaa tavalliseen täysjyväpastaan, jos haluat enemmän hiilihydraatteja. Muistathan, että hiilihydraateista kroppa saa nopeaa energiaa, ne ovat täynnä terveellisiä kuituja ja ennen kaikkea auttavat ne sinua samaan treenistä kaiken irti. Jos kuitenkin olet hetkellisesti dieetillä ja rajoitat hiilihydraattien saantia, voi reseptiin käyttää Diet Noodlesia ja lopputulos on herkullinen!

Ainesosat

3 annosta

3 kpl isoa, värikästä paprikaa 

1 paketti Star Nutrition Diet Noodles

500 g Kananjauhelihaa/5% naudanjauhelihaa tai vegerouhetta

1 paketti Spice mix chicken taco mauste, Santa Maria 

1 dl Pakastemaissia

1 dl Pakasteherneitä

Päälle (halutessasi)

Juustoraastetta

Tuoretta basilikaa

Toimi näin

  1. Leikkaa paprikat ja aseta ne pystyyn tukevasti 
  2. Paista ja mausta jauheliha/kasvisrouhe
  3. Huuhtele low carb nuudelit ohjeen mukaan
  4. Kun täyte on valmis, lisää maissi ja herneet
  5. Täytä paprikat jauhelihalla/kasvisrouheella ja nuudeleilla
  6. Jos haluat, päällystä paprikat juustolla ja basilikalla

Ravintosisältö

Ravintosisältö per paprika

  • Energiaa 302 kcal 
  • Rasvaa 10 g 
  • Hiilihydraatteja 15 g 
  • Proteiinia 37 g
Osta reseptin tuotteet
SPRING SALE
Edullinen
2.32 €
Alhaisin hinta 2.32 €
Alhaisin hinta 2.32 €