Kuohkeat, herkulliset ja terveelliset suklaakaurapaistokset maapähkinävoilla. Kuka sanoo, ettei jälkiruokaa voi syödä aamiaiseksi? 

Ainesosat

1/2 dl kaurajauhoa - Star Nutrition

30 g chocolate soy protein isolate - Star Nutrition

1 rkl sukrin - Star Nutrition

1/2 tl leivinjauhetta

1 rkl kaakao

1/2 banaani, muussattu (50g)

50 ml munanvalkuaista - Star Nutrition

50 ml mantelimaitoa

1 rkl maapähkinävoita (15g) - StarNutrition

Toimi näin

  1. Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen.
  2. Sekoita kaikki kuivat ainesosat kulhossa.
  3. Lisää sitten muussattu banaani, kananmunanvalkuaiset ja kauramaito Sekoita hyvin!
  4. Siirrä sekoitus uunin kestävään vuokaan ja lisää päälle 1rkl maapähkinävoita.
  5. Paista uunissa noin 15-20 min.
  6. Enjoy! 

Vinkki: Lisää päälle kermavaahtoa, jos haluat luksusversion!

Ravintosisältö

Ravintosisältö, koko resepti

  • Energiaa 377 kcal 
  • Rasvaa 10 g 
  • Hiilihydraatteja 28 g 
  • Proteiinia 39 g
Osta reseptin tuotteet
Määräalennus
Määräalennus
4 arvostelu
8.59 €
Määräalennus
Määräalennus
18 arvostelu
5.90 €
+ 3 vaihtoehtoa
+ 3 vaihtoehtoa
84 arvostelu
25.90 €
Osta
Osta
Myyntimenestys
Määräalennus
Myyntimenestys
Määräalennus
34 arvostelu
7.40 €