Siirry suoraan pääsisältöön
Ilmainen toimitus yli 49 €
Ilmainen palautus
14 päivän peruutusoikeus
Tarvitsetko apua?
Tarvitsetko apua?
Resepti: Low Carb Poké Bowl

Yksinkertainen, helppo ja hyvä! Tämä ateria ei ole ainoastaan helppo valmistaa, vaan myös erittäin vähäkalorinen ja sopii siis sinulle, joka haluat pitää kalorit alhaalla. Poké bowl valmistettuna Star Nutrition Diet Ricesta, lisänä marinoitua lohta, kasviksia ja tulinen poké-kastike.  

Ainesosat

1 Kulho

Marinoitu lohi

✨200g lohta

✨2 rkl soijakastiketta 

✨2 tl seesamöljyä

✨1/2 tl srirachaa

Pohja 

✨1 paketti diet rice 

✨200g kurkkua, pilkottuna

✨1 porkkana, raastettuna

✨1 avokado 

✨keväsipulia

Poké-kastike

✨2 rkl kevymajoneesia

✨1 tl srirachaa

✨vettä tarvittaessa

Toimi näin

  1. Paloittele lohi pieniin paloihin. Aseta Lohi kulhoon ja lisää soijakastike, seesamöljy ja sriracha.  
  2. Huuhtele ja pilko kasvikset. Huuhtele riisi ja jaa se kahteen kulhoon. Asettele kasvikset ja lohi riisin päälle.  
  3. Sekoita kastikkeen ainesosat ja lisää kulhoon. Yksinkertaista, nopeaa ja hyvää!   

Ravintosisältö

Ravintosisältö per annos

  • Energiaa 450 kcal 
  • Rasvaa 33 g 
  • Hiilihydraatteja 19 g 
  • Proteiinia 24 g

Osta reseptin tuotteet

Myyntimenestys
15%
Myyntimenestys
15%

Diet Shirataki -nuudelit 250 g
36 arvostelu
2.46 €
Alhaisin hinta 2.90 € (-15%)
Alhaisin hinta 2.90 € (-15%)

Lisää reseptejä

Egg White Fried Rice High Protein Pasta Salad Thai Chicken Peanut Noodle