Vitaprana Pilates Ball on monipuolinen harjoitteluväline pilatekseen, kuntoutukseen ja toiminnalliseen harjoitteluun. Pallo tuo vaihtelua ja uusia haasteita moniin erilaisiin harjoituksiin.
- Erinomainen pilatekseen ja keskivartaloharjoitteluun
- Edistää tasapainon ja vakauden kehittymistä
- Sopii toiminnalliseen harjoitteluun ja kuntoutukseen
- Kevyt ja helppokäyttöinen
- Kompakti koko helpottaa säilytystä
Vitaprana Pilates Ball on suunniteltu lisäämään lihasten aktivoitumista harjoituksissa, joissa tasapaino ja vakaus ovat keskeisessä roolissa. Harjoituspalloa voidaan käyttää sekä tukena että vastuksena harjoituksesta riippuen. Tämä tekee siitä monipuolisen välineen erilaisiin harjoitusmuotoihin.
Haastaa keskivartalon
Epävakaan alustan ansiosta keskivartalon tukilihakset aktivoituvat tehokkaammin. Tämä voi auttaa parantamaan kehonhallintaa ja kehotietoisuutta. Pallo soveltuu erinomaisesti keskivartalo- ja tasapainoharjoituksiin.
Monipuoliseen harjoitteluun
Pilatespalloa voidaan käyttää kotona, kuntosalilla tai ryhmäliikunnan tukena. Se sopii sekä aloittelijoille että kokeneille harjoittelijoille. Mahdollisuudet vaihteleviin harjoituksiin ovat lähes rajattomat.
Helppo ottaa mukaan
Kompaktin kokonsa ansiosta pallo on helppo säilyttää, kun sitä ei käytetä. Se kulkee myös vaivattomasti mukana eri harjoittelupaikkoihin. Toimiva harjoitteluväline Vitapranalta päivittäiseen liikuntaan.