Pitääkö Watermelon Slushin olla epäterveellistä? Ei meidän mielestämme! Fitnesstukku Kitchen näyttää, miten valmistat helposti hyviä ja terveellisiä aterioita, korkealla proteiinipitoisuudella ja ilman lisättyä sokeria.

Resepti on kehitetty yhdessä Sanna Backmanin kanssa, hän on PT ja ravintoneuvoja ja on vuodesta 2012 lähtien jakanut reseptejään Tasty Health -blogissaan ja nyt myös meillä.

Onnea matkaan ja hyvää ruokahalua!

Ainesosat(1 slush)

  • 1 rkl Ultimate BCAA watermelon
  • 10 kpl Jääpaloja
  • 150 g Vesimelonia

Ravintosisältö (per slush)

  • Hiilihydraatteja 11,7 g
  • Proteiinia 7,3 g
  • Rasvaa 5,9 g
  • Energiaa 139 kcal

Toimi näin

1. Täytä jääpalamuotti vedellä ja aseta pakastimeen (3 tuntia)

2. Kuori vesimeloni, viipaloi ja poista siemenet

3. Sekoita kaikki ainesosat blenderissä tai sauvasekoittimella.

4. Varmista että kaikki ainesosat ovat sekoittuneet hyvin ja koostumus on sinulle mieleinen.

5. Valmista, juo ja nauti!

Osta reseptin tuotteet
Myyntimenestys
Määräalennus
+ 3 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
Määräalennus
+ 3 vaihtoehtoa
22.90 €
Osta
Osta
Monthly highlight
+ 5 vaihtoehtoa
Monthly highlight
+ 5 vaihtoehtoa
17.92 €
Osta
Osta
Myyntimenestys
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
Määräalennus
+ 2 vaihtoehtoa
29.90 €
Osta
Osta

Lisää reseptejä

Sanna Backmanista

Nimeni on Sanna Backman, olen PT ja ravintoneuvoja. Kaikki reseptini on valmistettu ilman lisättyä sokeria ja korkealla proteiinipitoisuudella, filosofiani on, että terveellisesti syömisen tulee olla yksinkertaista!